Sveglia alle 7:30. Colazione con caffè offerto e riscaldamento, gestione dello stress. Verso le 9:00, partenza con i mezzi pubblici per l'inizio dell'escursione in canoa. Familiarizzazione con l'attrezzatura e briefing sulla sicurezza.
Alle 10:00: Pagaiando lungo le rive del fiume Vézère, in un ambiente tranquillo e naturale, potrete ammirare la flora e la fauna in tutto il loro splendore, godendovi un panorama completamente diverso. Mentre esplorate questi luoghi, raccoglierete le provviste necessarie per la sopravvivenza per il resto della giornata. Verso le 15:00, l'escursione si concluderà su un'isola deserta e senza tempo. Sceglierete un luogo adatto per allestire il campo, osservando la vegetazione, identificando piante e frutti commestibili e velenosi, tracce di animali, ecc. Imparerete quindi i principi base dell'assemblaggio, le tecniche per costruire un riparo e accendere un fuoco. Verranno svolte esercitazioni pratiche, assegnati compiti e ripassate le normative vigenti. Alle 16:30 imparerete a produrre acqua potabile. Infine, alle 17:30, imparerete a costruire e utilizzare armi e trappole, e verranno ripassate le normative applicabili.
Partenza per la raccolta di piante alle 18:30. Apprendimento delle tecniche di caccia, raccolta di insetti commestibili, preparazione di trappole… Infine, alle 19:30, cena attorno al fuoco a base dei frutti della pesca, della caccia e della raccolta pomeridiana. Alle 21:00, incontro serale: racconti, impressioni, coesione di gruppo, gestione dell'intelligenza emotiva e ripasso delle varie tecniche apprese durante la giornata. Introduzione al riconoscimento delle principali costellazioni per l'orientamento con le stelle, seguita da una passeggiata notturna senza lampada frontale. Verso le 23:00, è ora di andare a dormire dopo questa giornata intensa.