• Sci di fondo intermedio: classico, pattinaggio e biathlon a Guillestre
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Guillestre / Alpi

Sci di fondo intermedio: classico, pattinaggio e biathlon a Guillestre

Réf : RVVCGU

In sintesi

  • Sport
    Biathlon , sci di fondo
  • Durata
    4 giorni
  • Livello
    Intermedio

    Livelli

    Principiante
    Per chi non ha mai praticato il biathlon ma ne ha comunque voglia. Non avete mai sparato.
    Intermedio

    Per chi ha già praticato il biathlon e padroneggia diverse tecniche di spostamento e la camminata scivolata in piano. Siete in grado di procedere in linea retta su pendenze lievi, di eseguire lo spazzaneve su pendenze lievi e di arrestarvi naturalmente. Avete già effettuato tiri a 10 metri.

    Confermato
    Per chi è in grado di eseguire il passo pattinato senza bastoncini su terreno scorrevole o di affrontare una salita in passo scivolato. Desiderate tirare a 10 metri.
    Avanzato
    Per chi si sposta in piano con la tecnica del passo pattinato (skating) utilizzando le braccia: scivolate trasferendo il peso del corpo da uno sci all'altro e accompagnando il movimento con una spinta alternata delle braccia. Mantenete l'equilibrio anche a velocità più elevata, in discesa e in traversata, ed eseguite sequenze di curve che si concludono a sci paralleli o con passi di virata verso valle. Avete già frequentato un corso completo di biathlon con tiro a 10 metri e desiderate passare al tiro a 50 metri.
    Esperto
    Per chi padroneggia lo sci di fondo e le relative tecniche: passo pattinato a due tempi e combinato, passo alternato in piano. Siete in grado di eseguire una linea diretta di terzo grado e una sequenza di curve parallele ad alta velocità, tenendo conto degli elementi esterni. Desiderate effettuare tiri a 50 metri.
  • Destinazione
    Guillestre / Alpi
  • Età
    Da 18 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    43.81 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Inglese
    Francese

In poche parole

Perfeziona il tuo sci di fondo durante un soggiorno di breve durata nelle Alpi del Sud, pensato per gli sciatori che hanno già acquisito le basi e desiderano progredire. Basandosi su Guillestre, partirai ogni volta per scoprire i domini nordici del Queyras e delle valli circostanti.

Nel programma: perfezionamento della tecnica nello sci di fondo classico, scoperta o progressione nel pattinaggio e iniziazione al biathlon. Accompagnato da un monitor diplomato locale, lavorerai con la tua tecnica sfruttando diversi terreni e paesaggi alpini.

Questo soggiorno permette di variare le discipline e di sviluppare le proprie competenze in un ambiente conviviale, tra piste nordiche, foreste enneigées e panorami di montagne. Una formula ideale per franchising una nuova tappa dopo una prima esperienza di sci di fondo.

I momenti salienti

  • Perfeziona la tua tecnica nello sci di fondo classico
  • Inizia il biathlon e prova la tua precisione dopo lo sforzo
  • Progressez avec les conseils d'un moniteur local diplômé
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Ti rimborsiamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Biathlon

Intermedio

Livelli

Principiante
Per chi non ha mai praticato il biathlon ma ne ha comunque voglia. Non avete mai sparato.
Intermedio

Per chi ha già praticato il biathlon e padroneggia diverse tecniche di spostamento e la camminata scivolata in piano. Siete in grado di procedere in linea retta su pendenze lievi, di eseguire lo spazzaneve su pendenze lievi e di arrestarvi naturalmente. Avete già effettuato tiri a 10 metri.

Confermato
Per chi è in grado di eseguire il passo pattinato senza bastoncini su terreno scorrevole o di affrontare una salita in passo scivolato. Desiderate tirare a 10 metri.
Avanzato
Per chi si sposta in piano con la tecnica del passo pattinato (skating) utilizzando le braccia: scivolate trasferendo il peso del corpo da uno sci all'altro e accompagnando il movimento con una spinta alternata delle braccia. Mantenete l'equilibrio anche a velocità più elevata, in discesa e in traversata, ed eseguite sequenze di curve che si concludono a sci paralleli o con passi di virata verso valle. Avete già frequentato un corso completo di biathlon con tiro a 10 metri e desiderate passare al tiro a 50 metri.
Esperto
Per chi padroneggia lo sci di fondo e le relative tecniche: passo pattinato a due tempi e combinato, passo alternato in piano. Siete in grado di eseguire una linea diretta di terzo grado e una sequenza di curve parallele ad alta velocità, tenendo conto degli elementi esterni. Desiderate effettuare tiri a 50 metri.

Per chi ha già praticato il biathlon e padroneggia diverse tecniche di spostamento e la camminata scivolata in piano. Siete in grado di procedere in linea retta su pendenze lievi, di eseguire lo spazzaneve su pendenze lievi e di arrestarvi naturalmente. Avete già effettuato tiri a 10 metri.

Il parere dell'esperto

Ce séjour s'adresse aux personnes ayant déjà une expérience du ski de fond et maîtrisant les basis de la técnica classica. Devi essere a tuo agio sulle piste e capace di sciare in modo autonomo. Il soggiorno ti permetterà di perfezionare la tua tecnica classica, di progredire o di iniziare il pattinaggio e di scoprire il biathlon. Una buona condizione fisica è consigliata per trarre profitto da diverse sedute spiritiche.

In cifre

Sci di fondo (skating e tecnica classica)

  • Durata media/giorno: 2h30

Biathlon

  • Durata media/giorno: 1h

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 6 a 8 persone
Lingue parlate:
Inglese
Francese
Moniteur de ski de fond diplômé

Il tuo soggiorno è racchiuso da un monitor di sci di fondo locale, diplomato e sperimentato. Specialista delle discipline nordiche, ti accompagna nel perfezionamento della tua tecnica nello sci di fondo classico e nel pattinaggio, così come durante l'iniziazione al biathlon. Adatta le sedute al livello e alla progressione del gruppo per permettervi di guadagnare con la tecnica, con fiducia e in autonomia.

L'encadrement est assuré par des professionnels locaux diplômés, connaissant parfaitement les domaines nordiques des Alpes du Sud. Le sedute sono organizzate in modo progressivo e adattate al livello del gruppo, con una tecnica di accompagnamento durante tutto il soggiorno.

Gestione

Sicurezza

Le attività sono racchiuse in un diploma professionale e si svolgono nei domini nordici gestiti. Il monitor adatta gli esercizi, il ritmo e gli itinerari al livello del gruppo così come alle condizioni del giorno. I domini e il programma possono essere modificati in funzione del meteo e dell'impiego per privilegiare le migliori condizioni di pratica. Pour le biathlon, l'activité est organisée et encadrée sur uno espace dédié.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
  • map

    Arrivo a Guillestre

    • Alloggio hotel a 3 stelle
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso

    Arrivo libero a Guillestre e installazione all'hotel. La gare la plus proche est Mont-Dauphin–Guillestre, situata nei dintorni di 4 km. È possibile raggiungere il villaggio in autobus o in taxi.


    Profitez de la fin d'après-midi pour découvrir Guillestre et son centre historique. Appuntamento alle 18:30 alla reception dell'hotel per incontrare il vostro monitor e gli altri partecipanti. Una cena di gruppo per docenti può essere organizzata in uno dei ristoranti del villaggio, da regolare sul posto.

    Giorno 1

Nota

Questo programma è riportato a titolo indicativo. I domini nordici visitati, l'ordine delle attività e il contenuto delle sedute possono essere adattati dal monitor in funzione delle condizioni di lavoro, del meteo e del livello del gruppo, al fine di trarre profitto dalle migliori condizioni di pratica.

Alloggio

🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3

Hotel familiare situato a Guillestre, all'ingresso della valle del Queyras. Dispone di 20 camere con salle de bain privative, allant de la chambre individuelle à la chambre familiale, certaines avec balcon. Questa è una situazione pratica di base per riunire i diversi domini nordici della regione.

Accesso

Partenza
Guillestre, France
Giorno 1 : 18h30
Fine del soggiorno
Guillestre, France
Giorno 4 - 17h00

Début du séjour : Arrivo libero a Guillestre. La gare la plus proche est Mont-Dauphin–Guillestre, situata nei dintorni di 4 km. Gli autobus o i taxi permettono di raggiungere l'hotel. Appuntamento con il gruppo alle 18:30 nella hall dell'hotel.


Fin du séjour : Ritorno a Guillestre verso le 17:00 après votre dernière journée d'activités. Una notte supplementare può essere organizzata su richiesta se desideri ripartire dal prestito.

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perMontdauphin - Guillestre

La gare de Mont-Dauphin–Guillestre si trova a circa 4 km dal vostro hotel a Guillestre. Des bus, gratuits ou payants selon les services, permettent de rejoindre le centre de Guillestre. Puoi anche prendere un taxi; possiamo aiutarti a organizzare un taxi condiviso con altri partecipanti all'approccio del soggiorno.

La gara è accessibile in treno da Grenoble e Marsiglia. Un treno di riposo notturno è anche Parigi a Mont-Dauphin–Guillestre.

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èMarseille O Grenoble

Gli aeroporti più vicini sono Marsiglia Provenza (MRS) e Grenoble Alpi-Isère (GNB).


Dopo Marsiglia, puoi prendere un'auto jusqu'à Gap, quindi un treno jusqu'à Mont-Dauphin–Guillestre. È possibile raggiungere la gare di Marsiglia Saint-Charles in navette dall'aeroporto e poi in treno.

Dopo Grenoble, prendere la navette de l'aéroport fino alla gare de Grenoble, quindi il treno fino a Mont-Dauphin–Guillestre.

Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. 3 notti in hotel con piccola colazione, su base di 2 persone per camera
  2. 3 giorni di sci di fondo con un monitor locale diplomato e sperimentale, con 2 sedute di 2 ore al giorno
  3. Le forfait de ski de fond pour 3 jours
  4. I trasporti tra l'hébergement e i diversi domini nordici
  5. Un contributo a un progetto di recupero con il nostro partner Mossy Earth per contribuire a compensare la tua stampa di carbone
  6. Un'applicazione per smartphone con il tuo itinerario, l'elenco dei materiali, il mezzo e le informazioni utili per il tuo soggiorno

Il prezzo non include

  1. I déjeuners, dîners et boissons nei ristoranti e bar locali
  2. Il trasporto jusqu'à Guillestre e il ritorno
  3. Les dépenses personnelles
  4. La posizione del materiale da sci di fondo, che possiamo organizzare se non avete la vostra attrezzatura propria (environ 15 à 20€ al giorno)
  5. Tutto ciò che non è indicato nella rubrica "Il prezzo comprende"

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato quali formalità sono necessarie per l'ingresso e il soggiorno nel Paese di destinazione. Potete consultare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Per i voli in coincidenza operati da compagnie aeree diverse, verifica anche le formalità previste per i paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia ancora valido per 6 mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. E non dimenticate di tenere conto delle restrizioni doganali e degli altri obblighi del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza: si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura fornita in loco

Le material de ski de fond n'est pas inclus dans le prix du séjour, mais sa location peut être organisée sur place. Il forfait d'accès ai domini nordici per 3 giorni è incluso. Il materiale specifico necessario per l'iniziazione al biathlon è fornito nel quadro dell'attività.

Attrezzatura da portare

Se possiedi il tuo materiale di sci di fondo classico o di pattinaggio, puoi apportarlo. Sinon, nous pouvons organizer la location sur place. Comme le séjour combina classica e pattinaggio, due tipi di materiale possono essere necessari. Tieni anche una piccola borsa a portata di mano, una borsa o una borsa per l'acqua e i tuoi effetti personali per il diario.

Abbigliamento da portare

Prévoir des vêtements chauds, respirants et Adaptés à une activité sportive en hiver: sous-couches thermiques, polarire ou couche intermédiaire, vest coupe-vent et imperméable, pantalon de ski de fond ou pantalon de sport chaud, chaussettes technologies, gants, bonnet et tour de cou. Privilegia più divani leggeri per poterti adattare facilmente allo sforzo e alle condizioni meteorologiche. Pensa anche alle lunettes de soleil e alla crema solare.

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4.3/5 (3 recensioni) • 18 soggiorni
Un'agenzia franco-britannica con sede nel cuore delle Hautes-Alpes, il nostro partner offre vacanze all'insegna degli sport di montagna durante tutto l'anno. Guidato da guide bilingue appassionate, il team si impegna per un turismo responsabile e accoglie una clientela internazionale. Grazie a una solida rete di partner locali, potrete godervi vacanze all-inclusive o unirvi a un gruppo per esplorare paradisi incontaminati in ogni stagione.
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