• Il tuo corso di certificazione di livello 1 per apnea e immersioni subacquee nel Lago di Ginevra.
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Thonon-les-Bains

Il tuo corso di certificazione di livello 1 per apnea e immersioni subacquee nel Lago di Ginevra.

Réf : MFTEKD

In sintesi

  • Sport
    Apnea , Immersione
  • Durata
    7 giorni
  • Livello
    Principiante

    Livelli

    Principiante
    Per chi desidera vivere un'esperienza attiva e accessibile a tutti. Sei in grado di camminare e muoverti liberamente per diverse ore, ma non possiedi competenze sportive particolari.
    Intermedio
    Per chi pratica sport regolarmente. Siete in grado di camminare e muovervi per diverse ore di fila. Avete voglia di uscire dalla routine e scoprire di cosa siete capaci.
    Confermato
    Per chi pratica attività sportiva una o due volte a settimana. Desiderate conoscere i vostri limiti e superarli, pur non disponendo necessariamente di un bagaglio tecnico avanzato.
    Avanzato
    Per chi pratica uno sport di resistenza (nuoto, ciclismo, corsa) più volte alla settimana e con intensità. Ami le sfide e desideri perfezionare la tua tecnica.
    Esperto
    Per chi pratica intensamente sport di resistenza più volte alla settimana da diversi anni. Sei una persona sportiva e agile in diverse discipline. Desideri vivere un'avventura intensa, che richiede competenze tecniche avanzate e una condizione fisica impeccabile.
  • Destinazione
    Alta Savoia / Thonon-les-Bains
  • Età
    Da 16 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    26.95 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo soggiorno personalizzato vi offre l'opportunità di vivere un'avventura sportiva con un'organizzazione pensata appositamente per le vostre esigenze.
    Tipo di soggiorno
    In libertà
  • Lingue
    Francese

In poche parole

Scopri un programma completo dedicato alla versatilità subacquea , che combina apnea e immersione con autorespiratore per sviluppare tecnica, disinvoltura e sicurezza. Questo programma ti permette di ottenere due certificazioni riconosciute: Immersioni Subacquee Livello 1 e Apnea Livello 1 (AIDA2) , grazie a un apprendimento progressivo e strutturato.

Pensato per atleti e appassionati che desiderano perfezionare le proprie abilità, questo corso è ideale per chi vuole progredire con sicurezza in laghi , in mare e durante i viaggi. La combinazione di queste due discipline favorisce una migliore respirazione , un rilassamento ottimale e un'efficace gestione dello stress e dello sforzo . L'apnea affina le sensazioni e il controllo del corpo, mentre l'immersione con autorespiratore sviluppa familiarità e comprensione dell'ambiente sottomarino.

I laghi di Annecy e di Ginevra offrono un ambiente ideale per progredire: visibilità costante , acque calme e sicure e profondità adatte all'apprendimento. Questa complementarietà fornisce una solida base per lo sviluppo a lungo termine in entrambe le discipline.

I momenti salienti

  • Un'esplorazione completa e unica del mondo acquatico.
  • 2 certificazioni in 1 soggiorno
  • Professionisti esperti che praticano a loro volta immersioni subacquee e apnea.
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Apnea

Principiante

Livelli

Principiante
Per chi desidera vivere un'esperienza attiva e accessibile a tutti. Sei in grado di camminare e muoverti liberamente per diverse ore, ma non possiedi competenze sportive particolari.
Intermedio
Per chi pratica sport regolarmente. Siete in grado di camminare e muovervi per diverse ore di fila. Avete voglia di uscire dalla routine e scoprire di cosa siete capaci.
Confermato
Per chi pratica attività sportiva una o due volte a settimana. Desiderate conoscere i vostri limiti e superarli, pur non disponendo necessariamente di un bagaglio tecnico avanzato.
Avanzato
Per chi pratica uno sport di resistenza (nuoto, ciclismo, corsa) più volte alla settimana e con intensità. Ami le sfide e desideri perfezionare la tua tecnica.
Esperto
Per chi pratica intensamente sport di resistenza più volte alla settimana da diversi anni. Sei una persona sportiva e agile in diverse discipline. Desideri vivere un'avventura intensa, che richiede competenze tecniche avanzate e una condizione fisica impeccabile.
Per chi desidera vivere un'esperienza attiva e accessibile a tutti. Sei in grado di camminare e muoverti liberamente per diverse ore, ma non possiedi competenze sportive particolari.

Il parere dell'esperto

Prerequisito: aver completato una prima immersione in apnea e in immersione con autorespiratore e presentare un certificato medico valido.

In cifre

Apnea

  • Durata media/giorno: 8h

Immersione

  • 2 media delle pratiche giornaliere
  • Profondità massima: 20 m

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 1 a 4 persone
Lingue parlate:
Francese
Supervisore

Programma

Giorno 1
Giorni da 2 a 6
Giorno 7
  • map

    Arrivo

    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso

    Arrivate al vostro alloggio e approfittate dei primi momenti per scoprire la città.

    Giorno 1

Nota

La validazione delle competenze acquisite si svolge nell'arco di 5 giorni.

Per prepararsi a questa settimana, è importante evitare la congestione nasale. Si può utilizzare un neti pot per l'irrigazione nasale. Si possono anche preparare i timpani equalizzando la pressione nelle orecchie alcune volte durante la settimana.

Alloggio

Come faccio a prenotare il mio alloggio? Al momento della prenotazione, potrete scegliere l'hotel, la tipologia di camera e il trattamento di pensione che preferite. Il prezzo finale verrà calcolato in base alle vostre selezioni.

Accesso

Partenza
120 Av. de Saint-Disdille, 74200 Thonon-les-Bains, France
Giorno 1 : 09h30
Fine del soggiorno
120 Av. de Saint-Disdille, 74200 Thonon-les-Bains, France
Giorno 7 - 16h30

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perGare de Thonon-les-Bains
Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno Scopri le opzioni di parcheggio nelle vicinanze.

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Immersioni e apnea della settimana
  2. Tutte le attrezzature
  3. Kit didattici
  4. Certificazioni
  5. Sistemazione in base al pacchetto scelto
  1. Sistemazione in base al pacchetto scelto

Il prezzo non include

  1. Trasporto verso il luogo di soggiorno
  2. Spese personali
  3. La tassa di soggiorno
  1. La tassa di soggiorno

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione
  2. Pasti secondo il pacchetto scelto

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Viaggio offerto e organizzato da Decathlon Travel
A
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Il nostro team di partner

• 6 soggiorni
Il nostro partner locale è un'agenzia specializzata nell'insegnamento dell'apnea e delle immersioni subacquee. Con 20 anni di esperienza nell'insegnamento, guidano i partecipanti, dai principianti agli istruttori, verso l'autonomia negli ambienti acquatici. Le attività si svolgono in piscine o in ambienti naturali (laghi, mare, acque fredde). L'offerta comprende corsi di certificazione (AIDA, PADI, ecc.), coaching sulla respirazione ed esperienze di benessere, il tutto in un ambiente sicuro e stimolante.
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