• Yoga in der Normandie – 6 Tage, um die frische Luft auf der Halbinsel Cotentin zu genießen
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Der Ärmelkanal

Yoga in der Normandie – 6 Tage, um die frische Luft auf der Halbinsel Cotentin zu genießen

Réf : DTRMLP

Zusammenfassend

  • Sport
    Yoga
  • Dauer
    6 Tage
  • Niveau
    Alle Niveaus

    Level

    Yoga
    Alle Niveaus
    Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
  • Zielort
    Normandie / Der Ärmelkanal
  • Alter
    Von 18 - 90 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    61.59 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    Französisch

In wenigen Worten

Erleben Sie erholsames Hatha Yoga inmitten der wilden Landschaft der Halbinsel Cotentin . Das Gîte des Pierres Bleues , eine geräumige und helle Oase der Ruhe, bietet den idealen Rahmen, um sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen. Die Kurse finden in einem lichtdurchfluteten Raum, im großen, bewaldeten Garten oder – bei schönem Wetter – direkt am Meer statt.

Täglich sind 4,5 Stunden Übungszeit in Ihren Aufenthalt eingeplant, verteilt auf 8:30 bis 11:00 Uhr morgens und von 17:00 bis 19:00 Uhr am späten Nachmittag. Besonderer Wert wird auf Pranayama und Atemübungen gelegt – ideal, um die frische Seeluft zu genießen.

Nach einem entspannten Brunch haben Sie viel Freizeit. Die Unterkunft liegt nur 20 Gehminuten vom Strand entfernt, direkt am Beginn des legendären Küstenwanderwegs , und bietet wunderbare Möglichkeiten, die Küste zu erkunden. Eine perfekte Balance zwischen Wohlbefinden , aktiver Entspannung und frischer Luft.

Die Highlights

  • Intensives Yoga-Training für deutliche Fortschritte – 4,5 Stunden pro Tag
  • Eine erholsame Lage am Meer – eine freundliche, einladende Atmosphäre
  • Eine erfahrene und leidenschaftliche Lehrerin
Abonnentenvorteil 5 % sparen durch Beitritt unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
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Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
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Fotos

Sport

Niveau

Yoga

Alle Niveaus

Level

Yoga
Alle Niveaus
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.

Die Meinung des Experten

Yoga lässt sich an absolut alle Niveaus anpassen. Verschiedene Schwierigkeitsgrade können während der Übungen angeboten werden, um allen Erfahrungsstufen gerecht zu werden.

In wenigen Zahlen

Yoga

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 3h
  • 2 durchschnittliche tägliche Übungen

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Band: 1 Vorgesetzter für 3 bis 18 Personen
Gesprochene Sprachen:
Französisch
Mathilde
Mathilde

Nach meiner Ausbildung an der französischen Yogaschule im Jahr 2012 unterrichte ich Yoga mit Leidenschaft. Mir ist es wichtig, eine Yogapraxis anzubieten, die den Körper respektiert und dennoch eine kraftvolle Wirkung entfaltet.

Ich unterrichte seit über 20 Jahren Hatha Yoga und suche nach einem traditionellen Ansatz.

Betreuung

Sicherheit

Sowohl die Yogalehrerin als auch die Köchin sind in Erster Hilfe ausgebildet.
Erfahren Sie mehr über die Aufsicht

Programm

Tag 1
Tage 2 bis 5
Tag 6
  • map

    Anreisetag

    • Aktivität Yoga
    • Dauer der Aktivität 1h30
    • Anzahl der Trainingseinheiten pro Tag 2
    • Unterkunft Ferienhaus
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Sie werden im Gîte des Pierres Bleues , nur 20 Gehminuten vom Strand entfernt, mit einem Begrüßungsgetränk empfangen. Hier haben Sie die Gelegenheit, die Gruppe kennenzulernen und das detaillierte Programm Ihrer Auszeit zu erfahren. Am späten Nachmittag nehmen Sie an Ihrer ersten Yogastunde teil. Im Mittelpunkt stehen Pranayama und Atemübungen, die Ihnen helfen, Verspannungen zu lösen und die frische Meeresluft einzuatmen. Den Tag lassen Sie mit einem gemeinsamen Abendessen ausklingen.

    Tag 1

Unterkunft

🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5
🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 5

Die Gruppenunterkunft „Les Pierres Bleues“ liegt in Surtainville auf der Halbinsel Cotentin, eingebettet in einen Weiler mit Meerblick. Von hier aus bietet sich ein herrlicher Panoramablick auf die Kanalinseln inmitten einer hügeligen Landschaft, die jeden Besucher in ihren Bann zieht.

Anfahrt

Abfahrt
Les Pierres Bleues - Surtainville, Route de Hautteville, Surtainville, France
Tag 1 : 14h00
Ende des Aufenthalts
Les Pierres Bleues - Surtainville, Route de Hautteville, Surtainville, France
Tag 6 - 18h00

Der letzte Tag ist etwas kürzer, um ihn besser an die Zugverbindungen ab Valognes anzupassen. Es finden weiterhin zwei Yoga-Kurse statt, wobei der zweite Kurs etwas kürzer ist.

Zum Abschluss findet ein Gesprächskreis statt, um die gesellige Atmosphäre bis zum Schluss aufrechtzuerhalten.

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachValognes

Es kommt häufig vor, dass Reisende, die mit dem Auto anreisen, durch Valognes fahren, um dort bei ihrer Ankunft am Bahnhof Leute abzuholen.

Dies wird einige Wochen vor dem Praktikum organisiert.

Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft mit Parkplatz verfügbar

Auf dem Gelände befinden sich zwei große Parkplätze; die Autos werden in der Nähe der Zimmer geparkt, was ein bequemes Ausladen des Gepäcks ermöglicht.

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Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Der Aufenthalt wird von Mathilde, einer zertifizierten Yogalehrerin, betreut.
  2. Gruppenunterkunft
  3. Mahlzeiten inklusive Brunch und Abendessen
  4. Snacks

Im Preis nicht enthalten

  1. Anreise zur Unterkunft (je nach Verfügbarkeit kann eine Fahrgemeinschaft vom Bahnhof angeboten werden)
  2. Massagebehandlungen werden vor Ort angeboten
  3. Aktivitäten, die während der freien Zeit am Nachmittag angeboten werden
  4. Alles, was nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt ist

Optionen

  1. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Das Team von Mathilde
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Mathilde

• 4 bleibt

Mathilde, unsere Expertin vor Ort, unterrichtet Hatha Yoga seit 2015 und hat ihre Ausbildung an der französischen Yogaschule absolviert. Sie gibt mit Leidenschaft Kurse in diesem traditionellen Yogastil. Diese Yogapraxis fördert die Gesundheit von Körper und Geist. Sie ist für jeden geeignet, Flexibilität ist keine Voraussetzung. Regelmäßiges Üben trägt zu Gesundheit, Energie und emotionaler Stabilität bei.

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