All-inclusive Retreat mit Yoga, Massage und Kreativität für Frauen
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer5 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortLandes / Biscarrosse
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AlterVon 18 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen59.25 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Englisch
Französisch
Spanisch
In wenigen Worten
Rückzugsort für innere Renaissance 🦋
Wie die Blätter, die sich im Herbst sanft von den Bäumen lösen , laden wir Sie ein, loszulassen, was seinen Zweck erfüllt hat, um mehr Leichtigkeit vor dem Winter willkommen zu heißen, einer Jahreszeit der Selbstreflexion und der Entschleunigung, die uns daran erinnert, wie wichtig es ist, zu den wesentlichen Dingen zurückzukehren und uns tief zu erholen, bevor wir im Frühling erblühen.
Wir bieten Ihnen eine wohltuende Auszeit, um zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, zuzuhören und zu fühlen. Eine Zeit, um das Vergehende zu würdigen , das Gegenwärtige zu feiern und sich voller Zuversicht auf das Kommende vorzubereiten .
Lerne, dich selbst tiefgründig (wieder)zuentdecken .
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem jeder von uns sich neu orientieren und neue Energie aufsteigen spüren kann; lasst uns jeder unseren inneren Garten pflegen und dort neue Samen pflanzen.
Bereit für die Reise?
Die Highlights
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Yoga, Massage & Kreativworkshops 🌸
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Eine intime Atmosphäre für Frauen, wie zu Hause 🫶
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Das All-inclusive-Paket, damit Sie komplett loslassen können 🧘🏼♀️
Fotos
Sport
Niveau
Yoga
Die Meinung des Experten
Ich unterrichte langsames Vinyasa Yoga : fließende Abfolgen von Asanas, die mit dem Atem synchronisiert sind und so eine wunderschöne Harmonie zwischen Körper, Geist und Energie schaffen. Dadurch kannst du jede Pose voll und ganz erleben . Meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet , sofern du mit Yoga vertraut bist und diese wunderbare Lebensweise genießt. Es gibt immer eine passende Option für jeden, sodass du deinen Platz finden kannst .
In wenigen Zahlen
Yoga
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h
- 1 durchschnittliche tägliche Übungen
Betreuung
Englisch
Französisch
Spanisch
Als große Träumerin fand sie nach einer langen Reise zu sich selbst. Sie sieht überall Glück und ließ sich zur Yogalehrerin ausbilden, um dieses Wohlbefinden und ihre Lebensvision weiterzugeben. Sie liebt es, zu gestalten, zu träumen und sich Dinge vorzustellen, um sich auszudrücken.
Sie ist Künstlerin durch und durch und liebt es, auf allen Ebenen kreativ zu sein. Sie ist sehr mit ihren Energien und dem Universum verbunden, hat eine Ausbildung in balinesischer Massage absolviert und bietet auch Energieheilung an.
Programm
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Yoga, Massage & Kreative Aktivitäten
- Aktivität Yoga
- Dauer der Aktivität 1h pro tag
- Anzahl der Trainingseinheiten pro Tag 1
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Eine arbeitsreiche Woche, um sich auf allen Ebenen zu fordern und am Ende ein Gefühl der Ganzheit und Ausgeglichenheit zu empfinden.
Auf der Tagesordnung:
- 1 Yogastunde pro Tag
- Tägliches Tagebuchschreiben
- 1 balinesische Massage von 30 Minuten
- Kreative Workshops: Sticken, Schmuckherstellung…
- Jeden Abend Überraschungsabende (Gesprächskreise, Orakel-Lesungen…).
- Einführung in die Philosophie des Yoga
- Einführung in die Numerologie
- Themenwanderungen zum Meer, im Wald
- Ausflug zur Düne von Pilat
- 1 lockerer Lauf, um wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen und die Leidenschaft neu zu entfachen (optional).
Ein typischer Tag:
8 Uhr: Stille & Tagebuch schreiben
9 Uhr: Yoga
11 Uhr: Brunch
13:30 Uhr: Kreativworkshop
15:00 Uhr: Snackpause
16:00 Uhr: Aktivität, Ausflug in die Natur
17 Uhr: Freizeit/Massage
19:30 Uhr: Abendessen
21:00 Uhr: Abendprogramm
Notiz
Der Zeitplan und das Programm können je nach Wetterlage geändert werden.
Unterkunft
Anfahrt
Unser Gästehaus befindet sich in Biscarrosse-plage, nur wenige Gehminuten von Geschäften und dem Meer entfernt:
- Komfortable und geschmackvoll eingerichtete Zimmer
- Ein geselliger Gemeinschaftsbereich mit offener Küche und Wohnzimmer
- Gemeinschaftsbäder und -toiletten
Gehe zum Ausgangspunkt
Bei Anreise mit dem Zug ist ein Transfer zum Haus erforderlich (30-minütige Fahrt). Dieser ist im Preis Ihres Aufenthalts inbegriffen.
Bitte teilen Sie uns in diesem Fall während des Buchungsvorgangs Ihre Ankunfts- und Abreisezeiten mit, damit wir entsprechend planen können.
Sie können Ihr Auto kostenlos auf der Straße parken.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 4 Übernachtungen im Schlafsaal oder Privatzimmer, je nach gewählter Option.
- Alle Mahlzeiten (vegetarisch)
- Hin- und Rücktransfer vom Bahnhof Arcachon
- 5 Yoga-Kurse
- 1 balinesische Massage von 30 Minuten
- 3 kreative Workshops (Stickerei, Schmuckherstellung…)
- Outdoor-Aktivitäten: Dune du Pilat, Wald, Meer
- Abendprogramm: Es erwarten Sie Überraschungsaktivitäten.
- Kleine Willkommensgesten
Bei unserem Angebot ist ALLES inklusive, sodass Sie sich nach Ihrer Ankunft um nichts mehr kümmern müssen und einfach den Moment genießen können.
Im Preis nicht enthalten
- Versicherung (obligatorische Haftpflichtversicherung)
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Yogamatte
- Bettwäsche
Mitzubringende Ausrüstung
- Kürbis
- Ein Badetuch
- Ein Kleidungsstück oder Accessoire zur individuellen Gestaltung mit Stickerei
- Eure kleinen Steine und Orakel, wenn ihr so wollt.
Kleidung zum Mitbringen
- Bequeme Kleidung für Yogakurse
- Ein Badeanzug
- Ein Sportoutfit mit Turnschuhen
- Eine Fleecejacke für kühle Abende
- Hausschuhe oder Flip-Flops für den Innenbereich
