• Stimme & Natur-Retreat: Singen, Yoga und Wandern in der Region Drôme Provençale
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Alpen / Drome

Stimme & Natur-Retreat: Singen, Yoga und Wandern in der Region Drôme Provençale

Réf : LQIFEU

Zusammenfassend

  • Sport
    Wandern / Trekking , Yoga
  • Dauer
    4 Tage
  • Niveau
    Anfänger

    Level

    Anfänger
    Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.
    Mittelstufe
    Für alle, die täglich 4 bis 5 Stunden wandern und dabei bis zu ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg auf Wanderwegen bewältigen möchten. Sie wandern gelegentlich und verfügen über eine gute körperliche Verfassung.
    Bestätigt
    Für alle, die bis zu 6 Stunden täglich wandern und/oder 600 bis 800 Höhenmeter im Aufstieg auf Wegen und im freien Gelände zurücklegen möchten. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie treiben einmal wöchentlich Sport, wandern regelmäßig und verfügen über eine sehr gute körperliche Verfassung.
    Fortgeschritten
    Für Personen, die mehrtägige Wanderungen unternehmen möchten, bei denen täglich mehr als 6 Stunden Gehzeit sowie 700 bis 1200 Höhenmeter im Aufstieg – abseits befestigter Wege oder in unwegsamem Gelände – bewältigt werden. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie betreiben mehrmals pro Woche Ausdauersport, wandern regelmäßig und verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung.
    Experte
    Für alle, die eine anspruchsvolle Wanderung von 7 bis 8 Stunden pro Tag mit über 1200 Höhenmetern abseits der Wege oder in unwegsamem Gelände suchen. Es gibt Abschnitte in großer Höhe. Sie trainieren seit Jahren mehrmals wöchentlich intensive Ausdauersportarten und bereiten sich gezielt auf diese Herausforderung vor.
  • Zielort
    Alpen / Drome
  • Alter
    Von 18 - 90 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    36.75 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    🇫🇷
    Französisch

In wenigen Worten

Entdecken Sie die Kraft Ihres persönlichen Ausdrucks während eines zeitlosen 4-tägigen Retreats inmitten der wohltuenden Landschaft der Drôme-Region . Dieses einzigartige Retreat lädt Sie ein, Ihre Stimme als wahres Werkzeug der Selbstreflexion zu nutzen, fernab von jeglichem Leistungsdruck. In der idyllischen Umgebung eines charmanten Steinhäuschens mit Swimmingpool wechseln Sie zwischen erholsamer Stille und freiem Ausdruck.

Das Programm verbindet auf harmonische Weise traditionellen indischen Gesang (Raga) , eine uralte Meditationspraxis, mit Yoga- und Pranayama- Workshops zur Erdung des Körpers. Die Verbindung zur Natur wird draußen bei achtsamen Wanderungen fortgesetzt – ein ideales Sinneserlebnis, um die Emotionen mit dem Rhythmus der Natur in Einklang zu bringen.

Dieses Retreat ist für alle zugänglich und erfordert keine technischen Vorkenntnisse. Es lädt dazu ein , die eigene Stimme vollends zu entfalten und tiefe innere Ruhe wiederzuentdecken. Zwischen besinnlichen Spaziergängen und stimmlichen Übungen bietet es einen geschützten Raum zum Durchatmen und um wieder mit dem eigenen Wesen in Verbindung zu treten. Ein einzigartiges Erlebnis für alle Sinne und die menschliche Natur, um den eigenen inneren Garten zu nähren.

Die Highlights

  • Die Stimme als Resonanzraum erforschen, den Geist beruhigen und Spannungen lösen
  • Yoga, Pranayama, Chanting und intensive Wanderungen mit leidenschaftlichen und erfahrenen Profis
  • Luxuriöses Steinhäuschen, atemberaubende Naturlage & vollvegetarische Verpflegung
Abonnentenvorteil 5 % sparen durch Beitritt unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
Bestpreisgarantie: Wir erstatten den doppelten Differenzbetrag.
Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
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Fotos

Sport

Niveau

Wandern / Trekking

Anfänger

Level

Anfänger
Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.
Mittelstufe
Für alle, die täglich 4 bis 5 Stunden wandern und dabei bis zu ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg auf Wanderwegen bewältigen möchten. Sie wandern gelegentlich und verfügen über eine gute körperliche Verfassung.
Bestätigt
Für alle, die bis zu 6 Stunden täglich wandern und/oder 600 bis 800 Höhenmeter im Aufstieg auf Wegen und im freien Gelände zurücklegen möchten. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie treiben einmal wöchentlich Sport, wandern regelmäßig und verfügen über eine sehr gute körperliche Verfassung.
Fortgeschritten
Für Personen, die mehrtägige Wanderungen unternehmen möchten, bei denen täglich mehr als 6 Stunden Gehzeit sowie 700 bis 1200 Höhenmeter im Aufstieg – abseits befestigter Wege oder in unwegsamem Gelände – bewältigt werden. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie betreiben mehrmals pro Woche Ausdauersport, wandern regelmäßig und verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung.
Experte
Für alle, die eine anspruchsvolle Wanderung von 7 bis 8 Stunden pro Tag mit über 1200 Höhenmetern abseits der Wege oder in unwegsamem Gelände suchen. Es gibt Abschnitte in großer Höhe. Sie trainieren seit Jahren mehrmals wöchentlich intensive Ausdauersportarten und bereiten sich gezielt auf diese Herausforderung vor.
Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.

Die Meinung des Experten

Wandern : Leicht, geeignet für alle, die 3 Stunden am Stück wandern und 400 Höhenmeter bewältigen können. Im Vordergrund steht das Eintauchen in die Natur; es gibt keinen Wettbewerb. Das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe ist wichtiger als die sportliche Leistung. Ideal, um das Wandern in entspannter und ruhiger Umgebung zu entdecken.


Yoga und Gesang : Vorkenntnisse in Yoga oder Gesang sind nicht erforderlich. Die Übungen sind einfach, schrittweise aufgebaut und für alle geeignet. Dieses Retreat richtet sich an alle, die ihre Stimme, ihren Atem und ihren Körper auf sanfte, leistungsorientierte und respektvolle Weise erkunden möchten.

In wenigen Zahlen

Yoga

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h30
  • 1 durchschnittliche tägliche Übungen

Wandern

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 6 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 435 m
  • Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 435 m

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts werden Ihnen mehrere Betreuer zur Seite stehen, die Sie anleiten und unterstützen und so für Ihren Komfort und Ihre Sicherheit während der gesamten Reise sorgen.
Band: 1 Vorgesetzter für 5 bis 12 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇫🇷
Französisch
Reno
Reno

Lehrer für Gesangspraxis und Sensibilität gegenüber Lebewesen.

Nach zahlreichen gemeinsamen Auftritten als Musiker, Schauspieler und Zirkusartist entdeckte er die indische klassische Musik, die seither seine wichtigste Inspirationsquelle ist. Durch die indische Kultur hat er auch eine Lebensphilosophie entwickelt, die er im Alltag sowie in seinen Workshops und Retreats anwendet. Musik und Yoga begleiten ihn daher seit über 25 Jahren, ebenso wie seine intensive Auseinandersetzung mit der Natur in den Bergen.

Alexis
Alexis

Alexis ist seit etwa zehn Jahren Bergführer, Physiotherapeut und Kundalini-Yoga-Lehrer (KRI-zertifiziert) und wird Sie begleiten. Er versteht die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist und teilt gerne einen Lebensstil, in dem all diese Dimensionen im Einklang miteinander und mit den Zyklen der Natur stehen.

Programm

Tag 1
Tag 2
Tag 3
Tag 4
  • map

    Sich niederlassen und Fuß fassen

    • Unterkunft Ferienhaus
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Ankunft im Ferienhaus um 15:00 Uhr. Wir begrüßen Sie auf der schattigen Terrasse mit einem kleinen Imbiss. Anschließend unternehmen wir eine Besichtigung des Anwesens und einen gemütlichen Spaziergang in der Umgebung.

    Eröffnungskreis: Intentionen und Rahmen der Praxis

    Erste stimmliche Erkundung in einem Raum

    19:30 Uhr: Abendessen


    Dhrupad ist eine alte Form des indischen klassischen Gesangs. Langsam und meditativ erforscht er die Stimme als reine Schwingung, getragen vom Atem. Mehr als ein Musikstil ist er ein Weg der Achtsamkeit, der Körper, Zuhören und Stille miteinander verbindet.

    Tag 1

Unterkunft

🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 3
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 3
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 3
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 3
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 3
  • 🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 3
🏠 Ferienhaus - Tage 1 bis 3

Unser charmantes Ferienhaus liegt im Herzen der Drôme Provençale, eingebettet in eine unberührte Naturlandschaft zwischen Bergen und sanften Hügeln. Der ehemalige Schafstall aus dem 18. Jahrhundert wurde mit edlen Materialien authentisch restauriert und bietet eine warme und ruhige Atmosphäre – ideal zum Entspannen und Erholen.


Das Anwesen bietet komfortable Wohnräume, einen großen Panorama-Außenpool und drei Räume, die der Ausübung von Übungen gewidmet sind: ein Parkettraum für Bewegung und Stimme, ein Gewölberaum, der der Zentrierung und dem inneren Zuhören förderlich ist, und eine weitläufige überdachte Terrasse mit Blick auf die Berge.


Das Haus bietet verschiedene Zimmertypen zur Auswahl:


  1. Zwei Einzelzimmer mit eigenem Bad (gegen Aufpreis): Bitte kontaktieren Sie uns, um die Verfügbarkeit zu prüfen.
  2. 3 Mehrbettzimmer (Standardpreis angegeben): Bitte kontaktieren Sie uns, um die Verfügbarkeit zu prüfen.


Jedes Zimmer bietet Privatsphäre und höchsten Komfort in einer einladenden und zugleich ruhigen Atmosphäre. Jedes Detail – von der Einrichtung bis zum natürlichen Licht – trägt zu einem authentischen, erholsamen und tiefenentspannenden Erlebnis bei.

Anfahrt

Abfahrt
Les Nuits du Taris - Le Taris, 1465 Route des Tonils - 26460 Bourdeaux
Tag 1 : 15h00
Ende des Aufenthalts
Les Nuits du Taris - Le Taris, 1465 Route des Tonils - 26460 Bourdeaux
Tag 4 - 14h00

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachCrest

Häufige Verbindungen:

  1. TGV Paris–Valence (ca. 2 Stunden)
  2. TER Lyon–Valence (ca. 1 Stunde)
  3. TER Valence-Crest (ca. 40 Min.)


Verlassen Sie den Bahnhof Crest und nehmen Sie die Buslinie D27 Richtung Bourdeaux (https://www.laregionvoustransporte.fr/lignes/d27-crest-bourdeaux). Wir holen Sie gerne in Bourdeaux ab und bringen Sie zu Ihrer Unterkunft. Bitte kontaktieren Sie uns für diesen Service.


Darüber hinaus wird im Monat vor dem Aufenthalt eine WhatsApp-Gruppe eingerichtet, um die Reiseorganisation abzuschließen und mögliche Fahrgemeinschaften zwischen den Teilnehmern zu organisieren.


Eine weitere Möglichkeit ist die Fahrt mit dem Taxi – ACHTUNG: Denken Sie daran, im Voraus zu buchen.

Taxi du Val de Drôme - 04 75 25 11 11

Tower Taxi - 07 65 89 62 21

JO Taxi - 04 75 21 01 01

Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft mit Parkplatz verfügbar

Über die D540, etwa 20 Minuten von der Autobahn A7 entfernt

Von Montélimar: ca. 45 Minuten

Von Valence: ca. 1 Stunde

Von Lyon aus: ca. 2 Stunden


Das Ferienhaus ist gut verzeichnet; Sie finden es problemlos mit Ihrem Navigationsgerät. Die vollständigen Kontaktdaten erhalten Sie einen Monat vor Ihrer Ankunft per E-Mail.

Sie können Ihr Auto während Ihres gesamten Aufenthalts auf dem Parkplatz stehen lassen.

Möchten Sie an anderen Terminen reisen?
Erstellen Sie einen Alarm und wir benachrichtigen Sie per E-Mail, wenn neue Abflüge hinzugefügt werden.
Benachrichtige mich über die bevorstehende Verfügbarkeit

Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Unterkunft in einer Öko-Lodge für 3 Nächte / 4 Tage im Mehrbettzimmer
  2. Alle Gerichte werden mit frischen, saisonalen Produkten zubereitet.
  3. Kurtaxe
  4. Yogakurse unter der Leitung eines qualifizierten Trainers
  5. Die Lehren des traditionellen Gesangs
  6. Wandern in der freien Natur
  7. Workshops, die auf die Bedürfnisse der Gruppe zugeschnitten sind, Ratschläge zu Praxis oder Gesundheit

Im Preis nicht enthalten

  1. Transport zur Unterkunft
  2. Ihre persönliche Yoga- und Wanderausrüstung
  3. Das Einzelzimmer
  4. Alles, was nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt ist

Optionen

  1. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung
Das Team von Alexis
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Alexis

5/5 (150 Bewertungen) • 46 bleibt
Mitten im Drôme-Biotal gelegen, bietet unser lokaler Partner intensive Aufenthalte zur Erholung in der Natur. Durch Wandern, Trekking, Meditation und Yoga erkunden sie die Umgebung mit Staunen und einem Gefühl der Harmonie. Alle Aufenthalte in Frankreich werden nach ökologischen Gesichtspunkten organisiert. Das mehrsprachige Team lädt Reisende ein, die Kunst des lokalen Rückzugs für ein nachhaltiges Wohlbefinden neu zu entdecken.
Entdecken Sie ihr Team und ihre Reisen
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Teilnahmevoraussetzungen: Diese Option ist für alle Aufenthalte verfügbar:
  • ✅ Von einem Betrag über 300 €.
  • ✅ Deren Abreise in mehr als 30 Tagen ist.