Kathmandu-Tal und die Annapurna-Balkone
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer15 Tage
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NiveauMittelstufe
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ZielortHimalaya / Annapurna
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AlterAb dem 18. Lebensjahr
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CO₂-Emissionen4405.23 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
Nepalesisch
In wenigen Worten
Erleben Sie die Kontraste Nepals auf einer Reise, die kulturelle Leidenschaft und besinnliche Wanderungen vereint. Die Reise beginnt mit einer Fahrt Richtung Westen und einem Zwischenstopp in Bandipur , einem Newar-Dorf mit gut erhaltenen Fassaden – ein wahrer Balkon mit atemberaubendem Blick auf den Himalaya.
Das Herzstück dieses Abenteuers ist eine gut zugängliche Trekkingroute, die in Kande beginnt. Der Pfad schlängelt sich zwischen grünen Terrassenfeldern und dichten Rhododendronwäldern hindurch und bietet immer wieder Ausblicke auf die ikonischen Annapurna- Gipfel und die schlanke Silhouette des Machhapuchhare . Unterwegs tauchen Sie dank der Gastfreundschaft der Gurung-Dörfer in das authentische Bergleben ein.
Der zweite Teil der Reise ist den Schätzen des Kathmandu-Tals gewidmet, einem UNESCO-Weltkulturerbe. Von der mittelalterlichen Atmosphäre Bhaktapurs bis zu den heiligen Ritualen von Pashupatinath , einem bedeutenden Zentrum des Shivaismus, ist jeder Halt eine Geschichtsstunde. Sie entdecken auch die Stille abgelegener Orte wie Sankhu und Changu Narayan und erhalten so einen umfassenden und ausgewogenen Einblick in dieses Himalaya-Königreich. Eine ideale Reiseroute für einen ersten Eindruck von den Gipfeln und der Spiritualität Nepals.
Die Highlights
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Ein umfassender Überblick über Nepal
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Die historischen Stätten des Kathmandu-Tals
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Die authentischen Dörfer der Annapurna-Region
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h30
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 575 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 263 m
Betreuung
Programm
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Flug nach Kathmandu
- Transport Flugzeug - 13h - 7240km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Internationaler Flug mit Zwischenstopp in Kathmandu.Tag 1 -
Ankunft in Kathmandu
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach unserer Ankunft in Kathmandu werden wir am Flughafen abgeholt und zu unserem Hotel gebracht. Dort findet unsere erste Einweisung durch unseren Reiseleiter statt. Nach dem Mittagessen steht Ihnen der Nachmittag zur freien Verfügung, um die nepalesische Hauptstadt zu erkunden. Anschließend treffen wir uns wieder zu einem Begrüßungsabendessen. Bitte beachten Sie: Dieses Begrüßungsabendessen kann gegebenenfalls durch ein Abschiedsessen an unserem letzten Tag in Kathmandu ersetzt werden.Tag 2 -
Kathmandu - Bandipur
- Transport Kleinbus - 05h - 300km
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir verlassen das Kathmandu-Tal und fahren Richtung Bandipur. Der Thankot-Pass (1400 m) bietet uns einen ersten Blick auf die hohen Gipfel des Himalaya: Ganesh Himal (7400 m), Langtang (7200 m), Manaslu (8163 m)... Wir erreichen Bandipur am frühen Nachmittag. Wir schlendern durch dieses typische Newar-Dorf. An einem klaren Tag haben wir einen Panoramablick auf die Himalaya-Kette.Tag 3 -
Wanderung von Bandipur nach Chirkine – Pokhara – Kande – Pothana
- Transport Kleinbus - 03h - 200km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 750 m
- Unterkunft Lodge
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir beginnen den Tag mit einer leichten Wanderung zwischen Bandipur und Chirkine, wobei wir Ramkot, ein wunderschönes Dorf der Magar-Minderheit, passieren. Anschließend brechen wir nach Kande (1770 m) auf, wo wir unsere Trekkingtour mit einer leichten Wanderung nach Pothana (1900 m) beginnen. Hier bietet sich uns ein erster Blick auf die schönsten Gipfel der Region: Machapuchare (6993 m), Annapurna III (7555 m), Annapurna II (7937 m) und Annapurna IV (7525 m).Tag 4 -
Pothana - Landruk (1565 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 450 m
- Unterkunft Lodge
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wunderschöner Aufstieg hinauf zum Deurali-Pass (2100 m), dann Abstieg zum Dorf Landruk mit herrlichem Blick auf Annapurna Süd (7219 m) und Hiunchuli (6441 m).Tag 5 -
Landruk – Ghandruk (1900 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 250 m
- Unterkunft Lodge
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Von Landruk steigen wir den Osthang des Tals hinab zum Fluss Modi Khola, den wir über eine Hängebrücke überqueren. Der Pfad führt dann über Treppen den gegenüberliegenden Hang hinauf nach Ghandruk. Dies ist das bekannteste Dorf der Region. Die im typischen Gurung-Stil erbauten Steinhäuser machen es zum schönsten Dorf im Tal, dessen Schönheit durch die im Hintergrund aufragenden Gipfel des Himalaya noch verstärkt wird. Wir nutzen den Tagesausklang für einen Spaziergang durch das Dorf und seine Umgebung und bewundern den Sonnenuntergang über dem Machapuchare. Ganz in der Nähe erhebt sich das „Matterhorn Nepals“, ein ikonischer Gipfel des Annapurna-Massivs.Tag 6 -
Ghandruk - Tadapani (2590 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Lodge
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück brachen wir gemütlich nach Tadapani auf. Wir stiegen allmählich an Höhe und erreichten schließlich den Bhaisi-Kharka-Kamm. Von dort wanderten wir weiter den Hang entlang nach Tadapani, einem kleinen Dorf, das sich malerisch auf dem Bergrücken schmiegt und von einem Wald aus riesigen Rhododendren umgeben ist.Tag 7 -
Tadapani - Ghorepani (2850 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 500 m
- Unterkunft Lodge
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir setzen unsere Wanderung auf dem Pfad fort, der sich durch den Rhododendronwald schlängelt und in eine Schlucht hinabführt. Nach einem etwas steilen Anstieg erreichen wir Ban Thanti und steigen weiter die Schlucht hinauf nach Deurali, dem nepalesischen Wort für „Pass“, auf 3090 Metern Höhe. Anschließend wandern wir entlang eines Bergrückens mit herrlicher Aussicht: Wir erblicken zum ersten Mal den Gipfel des Dhaulagiri I, dessen weiße Masse sich deutlich vom Rest des Massivs abhebt. Wir steigen den Bergrücken hinab und erreichen schließlich Ghorepani.Tag 8 -
Ghorepani – Poon Hill – Mohare Danda (3300 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 150 m
- Unterkunft Lodge
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Das ist der schönste Tag der Trekkingtour! Wir sind sehr früh aufgestanden, um den Sonnenaufgang vom Poon Hill aus zu bewundern, einem berühmten Aussichtspunkt mit atemberaubendem Blick auf die Annapurna- und Dhaulagiri-Gipfel. Anschließend wanderten wir weiter entlang des Bergrückens nach Mohare Danda und genossen dabei die herrliche Aussicht die ganze Zeit!Tag 9 -
Mohare Danda – Ulleri – Pokhara
- Transport Kleinbus - 04h - 250km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Unser letzter Morgen beginnt vor der Kulisse der schneebedeckten Gipfel des Himalayas. Nachdem wir den Moment genossen haben, steigen wir durch einen Rhododendronwald zum Dorf Ulleri hinab. Hier endet unsere Trekkingtour. Anschließend fahren wir nach Pokhara, Nepals Hauptstadt des Bergsports. Der Rest des Tages steht in Pokhara zur freien Verfügung. Wir können das touristische Viertel Lakeside und das Ufer des Phewa-Sees erkunden, der sich unweit unseres Hotels befindet.Tag 10 -
Flug nach Kathmandu – Bhaktapur
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Transfer zum Flughafen Pokhara, anschließend Flug nach Kathmandu. Von dort geht es weiter nach Bhaktapur, einer wunderschönen Fußgängerzone, die 15 km von Kathmandu entfernt liegt und die schönste der drei Königsstädte des Kathmandu-Tals ist. Besichtigung und Übernachtung in Bhaktapur, um die Stadt nach dem Abklingen der Touristenmassen zu genießen.Tag 11 -
Bhaktapur – Changu Narayan – Bodhanath
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Am Morgen schlendern wir durch die engen Gassen von Bhaktapur, bevor wir mit dem Bus nach Changunarayan fahren, dem ältesten Tempel des Tals. Nach der Besichtigung unternehmen wir eine kurze Wanderung (ca. 1,5 Stunden) entlang des Bergrückens mit Blick auf das Kathmandu-Tal. Anschließend geht es weiter nach Bodhnath. Am Nachmittag besuchen wir die imposante Stupa von Bodhnath, die sich im Herzen des tibetischen Viertels von Kathmandu befindet, wo zahlreiche Klöster liegen. Wir verbringen die Nacht in Bodhnath, um diesen heiligen Ort in Ruhe und ohne die Touristenmassen zu genießen.Tag 12 -
Pashupatinath - Stadtwanderung in Patan
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Wir besuchen Pashupatinath, eine bedeutende hinduistische Stätte aus dem 12. Jahrhundert, einen Shiva geweihten Verbrennungsplatz, wo Pilger im heiligen Bagmati-Fluss baden. Am Nachmittag schlendern wir durch Patan, eine der drei alten Kaiserstädte des Tals. Die überwiegend buddhistische Stadt ist bekannt für ihre Bildhauerkunst. Wir verlassen die touristischen Hotspots und erkunden die typischen Viertel. Wenn möglich, besuchen wir Schmuck- und Bildhauer. Während unseres Spaziergangs entdecken wir auch die verschiedenen Gerichte der Newar-Küche, die typisch für das Kathmandu-Tal sind.Tag 13 -
Freizeit und Rückflug
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Freizeit für Last-Minute-Einkäufe... abhängig von Flugplan, Flughafentransfer und Rückflug nach Frankreich. *Check-out um 12:00 Uhr.Tag 14 -
Rückflug
- Transport Flugzeug - 13h - 7240km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Im Laufe des Tages in Frankreich angekommen.Tag 15
Notiz
Unterkunft
Anfahrt
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Hin- und Rückflug Paris / Kathmandu
- Straßentransfers und der Inlandsflug Pokhara-Kathmandu
- Betreuung durch einen ortsansässigen, französischsprachigen Reiseleiter während des gesamten Aufenthalts
- Die Dienste eines lokalen Teams während der Trekkingtour
- Unterkunft und Vollpension, mit Ausnahme einiger Mahlzeiten in Kathmandu
- Trekkinggenehmigungen
Im Preis nicht enthalten
- Visagebühren
- Mahlzeiten, die im Tagesplan als "kostenlos" gekennzeichnet sind
- Eintrittsgelder für Sehenswürdigkeiten und Museen (ca. 35 €)
- Persönliche Ausgaben
- Getränke und Mineralwasser
- Einige Mahlzeiten im Kathmandu-Tal: Mittagessen an den Tagen 2 und 15 sowie Abendessen an den Tagen 13, 14 und 15 (ca. 8 bis 10 € pro Mahlzeit).
- Während der Trekkingtour stehen in einigen Lodges heiße Duschen zur Verfügung (ca. 2-4 € pro Dusche).
- Tipps für lokale Teams
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Erste-Hilfe-Set
Mitzubringende Ausrüstung
- Schlafsack (Komforttemperatur 0°C)
- Toilettenartikel (vorzugsweise biologisch abbaubare Produkte)
- Schnelltrocknendes Handtuch
- biologisch abbaubare Reinigungstücher
- 1,5-Liter-Wasserflasche oder 2 gleichwertige (z. B. Trinkrucksack oder starre Wasserflaschen).
- Wasserfilter oder Tabletten zur Wasseraufbereitung
- Sonnenbrille mit hohem Schutz
- Stirnlampe und Ersatzbatterien
- Teleskop-Trekkingstöcke (optional)
- Klopapier
- Handdesinfektionsmittel
- Bücher, Kartenspiele... um sich am Ende des Tages zu beschäftigen.
Wer seine Reise nach Nepal nutzen möchte, um der lokalen Bevölkerung zu helfen, kann Kleidung, Wanderausrüstung oder auch Schulmaterialien mitbringen.
Kleidung zum Mitbringen
Leichte und bequeme Reisekleidung. Beachten Sie, dass es je nach Jahreszeit tagsüber heiß (30 °C) und nachts in den Bergen recht kühl (0–5 °C) sein kann.
Empfohlene Ausrüstung für die Trekkingtour:
- Mütze oder Hut
- Halswärmer oder Schal zum Schutz vor der Sonne
- Kappe
- T-Shirt oder Hemd aus synthetischem Material (schnelltrocknend)
- Warme Fleecejacke
- Wasserdichte und atmungsaktive winddichte Jacke mit Kapuze
- Kompakte Daunenjacke für Pausen oder Abende
- Bequeme Wanderhose
- Wanderhosen (in Klöstern nicht erlaubt)
- Wandersocken
- Ein Paar leichte Handschuhe und ein warmes Paar
- Robuste und gut isolierte Bergwanderschuhe
- Leichte Schuhe für Abende und Reisetage
- Sandalen (nützlich nach mehrtägigen Wanderungen)