Einführung ins Wandern und Orientierungslaufen in den Alpen
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer2 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortFranzösische Alpen / Alpes-Maritimes
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AlterVon 15 - 70 Jahre
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CO₂-Emissionen7.86 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Entschlüsseln Sie die Geheimnisse des Geländes auf dieser Reise, die ganz der Beherrschung Ihrer Umgebung gewidmet ist. Das Programm „Erfolgreich wandern“ wurde entwickelt, um Ihr Wandererlebnis zu revolutionieren und bietet Ihnen ein intensives Lernerlebnis unter der Leitung staatlich geprüfter Bergführer . Das Ziel ist klar: Ihnen durch eine umfassende Einführung in die Orientierungslaufkunst die Grundlagen für selbstständiges Wandern zu vermitteln.
Dieses strukturierte Programm gliedert sich in drei thematisch aufeinander aufbauende Module . Sie erlernen die Grundlagen des Kartenlesens (IGN) , den präzisen Umgang mit dem Kompass und das Verständnis des Wegenetzes. Neben den technischen Aspekten gehen wir auf die wichtigsten Bedürfnisse von Wanderern ein, um Ihre Sicherheit und Ihren Komfort in der Höhe zu gewährleisten.
Mehr als nur eine Wanderung – dieses Erlebnis weckt Ihre Neugier und Begeisterung. Durch den Wechsel von Theorie und Praxis im Gelände erwerben Sie die wichtigsten Fähigkeiten, um Ihre zukünftigen Routen zu planen. Erleben Sie mit uns informative und unterhaltsame Momente und machen Sie einen entscheidenden Schritt auf dem Weg zu einem echten Orientierungslauf-Lehrling, der sich in der freien Natur sicher und erfolgreich bewegen kann.
Die Highlights
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Meistern Sie die Navigation mit einer IGN-Karte und einem Kompass im Gelände
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Werden Sie dank der Beratung staatlich zertifizierter Experten in den Bergen selbstständig.
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Ein umfassendes Programm, das Theorie und Praxis verbindet, um Ihre Sicherheit bei Ihren Ausflügen zu gewährleisten.
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 3h30
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 12 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 500 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 500 m
Betreuung
Französisch
Staatlich geprüfter Bergführer / Landesführer
Programm
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Selbstständigkeit in den Bergen: Die Kunst der Orientierung
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h30
- Entfernung 12 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 500 m
- Unterkunft Camping
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Ihr Kurs beginnt mit einer Einführung in die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für Abenteurer. Sie machen sich zunächst mit der topografischen Karte vertraut, analysieren Maßstab und Legende und lernen, das Gelände zu lesen. Schnell geht es von der Theorie zur praktischen Anwendung im Gelände, um eine konkrete Verbindung zwischen Karte und Umgebung herzustellen. Sie lernen, sich ohne Kompass auf der Karte zu orientieren und wichtige natürliche Merkmale zu erkennen. Diese erste Phase bietet Ihnen außerdem die Möglichkeit, die Grundlagen der Sicherheit aufzufrischen: Sie lernen, Ihren Rucksack effizient zu packen, internationale Notrufsignale zu verwenden und Notrufnummern auswendig zu lernen, damit Sie unbesorgt wandern können.
Tag 1 -
Technische Entwicklung und Strategien in unterschiedlichem Gelände
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h30
- Entfernung 12 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 500 m
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Der zweite Tag konzentriert sich auf Beweglichkeit und technische Präzision. Zunächst wiederholen Sie Ihre Kartenlesefähigkeiten, bevor Sie sich in anspruchsvolles Gelände wagen. Durch die Erkundung von Hügeln und Waldgebieten lernen Sie, das Mikrorelief zu deuten – jene subtilen Landschaftsmerkmale, die manchmal schwer zu erkennen sind. Um Ihre Kartenlesefähigkeiten zu verfeinern, nehmen Sie an theoretischen Übungen teil, gefolgt von praktischen Anwendungsübungen. Zeitlich begrenzte Einheiten ermöglichen es Ihnen, Ihre Reflexe zu testen und Ihre Navigationsstrategien unter leichtem Druck zu überprüfen. Dies ist der ideale Schritt, um flüssiges und sicheres Navigieren in den verschiedenen Gebirgslandschaften zu erlernen.
Tag 2
Unterkunft
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Preisdetails
Im Preis enthalten
- professionelle Führung durch einen Bergführer
- Halbpension
Im Preis nicht enthalten
- Getränke
- die Hin- und Rückfahrt zum Treffpunkt
- Picknicks am Samstag und Sonntag zur Mittagszeit
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
- Kürbis
- Rucksack
- Sonnenbrille
- Wanderschuh
- Snack
Kleidung zum Mitbringen
- Sportbekleidung, die zum Wandern geeignet ist
- Kleiderwechsel
- Toilettenartikel
