Outdoor-Aktivitäten in Millau: Kanufahren, Kajakfahren, Wandern, Mountainbiken und E-Biken
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer6 Tage
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NiveauMittelstufe
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ZielortAveyron / Millau
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AlterVon 14 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen53.53 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
In wenigen Worten
Zwischen Millau, der Tarn-Schlucht und dem Grands Causses-Plateau gelegen, richtet sich dieser Aufenthalt mit vielfältigen Aktivitäten an regelmäßige Sportler, die ein strukturiertes, progressives und abwechslungsreiches Programm suchen.
Wandern entlang der Klippen, E-Bike-Touren auf dem Plateau der Causse Méjean, Mountainbiken in der Causse Noir und Kanufahren durch die Schluchten: Jeder Tag bietet eine eigene Herausforderung, die dem Terrain der hochgelegenen Kalksteinplateaus und steilen Täler angepasst ist. Die Aktivitäten dauern zwischen 4 und 5,5 Stunden (ohne Pausen), wobei die Höhenmeter der Causse-Region angepasst sind.
Die Region Grands Causses, die aufgrund ihrer agropastoralen Kulturlandschaften zum UNESCO-Welterbe gehört, bietet ideale Bedingungen für einen aktiven Outdoor-Urlaub. Weite offene Flächen, Kalksteinfelsen, Felskessel und Hochebenen prägen die Landschaft. Die Schafzucht ist nach wie vor ein zentraler Wirtschaftszweig und beeinflusst weiterhin die Umgebung: trockene Graslandschaften, Steinmauern und einsame Schafställe.
Die Routen folgen hügeligen Pfaden, steinigen Wegen und Aussichtsplattformen mit Blick auf die Schluchten.
Dieses Programm richtet sich an ein Publikum, das an Aufenthalte im Freien gewöhnt ist, selbstständig agiert und einen aktiven Aufenthalt in Millau sucht, der die Vielfalt des Geländes, sportliches Engagement und das Eintauchen in eine lebendige ländliche Landschaft verbindet.
Die Highlights
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Ein kompletter Sporturlaub in Millau und den Tarn-Schluchten
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Abwechslungsreiche Routen über den Causse Méjean und den Causse Noir, zwischen Hochebenen und Kalksteinschluchten
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• Ein Naturerlebnis im Herzen eines UNESCO-Gebiets
Fotos
Sport
Niveau
Mountainbike und E-Mountainbike
In wenigen Zahlen
MIETWAGEN MIT FAHRER
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h30
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 30 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 850 m
- Überwiegende Geländeart : Weißer Weg
Kanu / Kajak
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h30
- Überwiegende Flussklasse : Klasse 2 – einige einfache Stromschnellen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 5h30
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 13 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 750 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 750 m
- Freigelegte Passagen: Ja
MOUNTAINBIKE
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 3h30
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 24 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 450 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 450 m
- Überwiegende Geländeart : Feldweg
Betreuung
Programm
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Ankunft in Millau und Ansiedlung in der Tarn-Schlucht
- Transport Kleinbus - 00h45 - 35km
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Ankunft am Bahnhof Millau um 16 Uhr, anschließend Transfer nach La Malène, einem Dorf am Ufer des Tarn.
Millau ist ein natürliches Tor zu den Grands Causses: eine lebendige Stadt, eingebettet in eine Landschaft aus Klippen und Kalksteinplateaus.
Unterkunft in einem Bed & Breakfast im Herzen der Schluchten.
- Eine Nacht in einem B&B
- Abendessen zur freien Verfügung
Tag 1 -
Elektrofahrrad auf dem Causse Méjean
- Transport Bus - 00h15 - 10km
- Aktivität MIETWAGEN MIT FAHRER
- Dauer der Aktivität 4h30
- Entfernung 30 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Überwiegende Geländeart Weißer Weg
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Rundweg mit dem Elektrofahrrad auf der Causse Méjean, einem weitläufigen Kalksteinplateau zwischen den Tarn- und den Jonte-Schluchten.
Die Route führt über kleine Straßen und hügelige Wege durch Steinsiedlungen, trockenes Grasland und Weidegebiete.
Die Architektur der Region Causses, die an das trockene Klima und den Wassermangel angepasst ist, beinhaltet Regenwassernutzungssysteme, sogenannte Zisternendächer.
Dieses Gebiet ist typisch für mediterrane Agrar- und Weidelandschaften: weite offene Flächen, Trockenmauern, isolierte Schafställe und Herden, die auf Sommerweiden grasen.
- 33 km
- Höhengewinn: 850 m / Höhenverlust: 850 m
- Fahrzeit: ca. 4 Stunden 30 Minuten
- Picknick
- Übernachtung mit Halbpension
Am späten Nachmittag Transfer in das Dorf Vignes.
Tag 2 -
Kanufahren in den Tarn-Schluchten
- Aktivität Kanu / Kajak
- Dauer der Aktivität 4h30
- Überwiegende Flussklasse Klasse 2 – einige einfache Stromschnellen
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Eine Kanufahrt durch einen der naturbelassensten Abschnitte der Tarn-Schlucht.
Die Route führt abwechselnd über Kalksteinklippen, Kieselstrände und durch engere Abschnitte. Die Tour ist gut zugänglich und erfordert keine größeren technischen Schwierigkeiten, bietet aber gleichzeitig ein vollständiges Eintauchen in die Schlucht.
Der Fluss prägt das lokale Leben seit Jahrhunderten: Fischerei, Mühlen, Schifffahrt und heute nachhaltiger Tourismus.
- 12 bis 15 km
- Segelzeit: ca. 4 Stunden 30 Minuten
- Picknick
- Eine Nacht in einem B&B
- Abendessen zur freien Verfügung
Tag 3 -
Wandern an den Klippenrändern der Causse Noir
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 13 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 750 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Eine anspruchsvolle Wanderung auf den Höhen der Causse Noir mit Blick auf die Gorges de la Jonte.
Der Pfad schlängelt sich entlang eines Balkons mit Blick auf die Klippen. Er führt an der Einsiedelei Saint-Michel vorbei, über einen mit Metallleitern gesicherten Weg.
Der Madasse-Kessel ist aufgrund seiner vielfältigen Felslandschaften als Natura-2000-Zone klassifiziert.
Dieser Tag bietet einen deutlichen Kontrast zwischen dem pastoralen Hochplateau und dem steilen Relief der Schluchten.
- 13 km
- Höhengewinn: 750 m / Höhenverlust: 750 m
- Gehzeit: ca. 5 Stunden 30 Minuten
- Picknick
- Eine Nacht in einem B&B
- Abendessen zur freien Verfügung
Tag 4 -
Die Balkone der Causse Méjean und die Geier
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 13 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 750 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Wandern am Rande der Causse Méjean oberhalb der Jonte.
Seit den 1980er Jahren wird in dem Gebiet ein Wiederansiedlungsprogramm für Gänsegeier durchgeführt. Mehrere hundert Paare nisten mittlerweile in den Klippen. Flugbeobachtungen sind häufig.
Die Route ermöglicht es Ihnen außerdem, die Vases de Sèvre und de Chine, Felsformationen, die durch die Erosion von Jurakalkstein entstanden sind, aus der Nähe zu betrachten.
- 13 km
- Höhengewinn: 750 m / Höhenverlust: 750 m
- Gehzeit: ca. 5 Stunden 30 Minuten
- Picknick
- Eine Nacht in einem B&B
- Abendessen zur freien Verfügung
Tag 5 -
Elektrisches Mountainbiken in den Grands Causses
- Transport Bus - 00h30 - 20km
- Aktivität MOUNTAINBIKE
- Dauer der Aktivität 3h30
- Entfernung 24 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 450 m
- Überwiegende Geländeart Feldweg
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am frühen Morgen Transfer nach Millau, anschließend Mountainbike-Runde auf den Wegen der Causse.
Die Route durchquert offene Landschaften, die von Viehzucht und Futterpflanzen geprägt sind. Sie wechselt zwischen sanft hügeligen Wegen und anspruchsvolleren Pfaden.
- 24 km
- Höhengewinn: 450 m / Höhenverlust: 450 m
- Mountainbike-Fahrzeit: ca. 3 Stunden 30 Minuten
Ende des Aufenthalts am Nachmittag in Millau.
Tag 6
Notiz
Empfohlenes sportliches Niveau und Profil
- Zielgruppe: Personen, die regelmäßig Sport treiben (Wandern, Trailrunning, Radfahren, Outdoor-Sportarten)
- Tägliche Routinen mit einem Aktivitätsumfang von 4 bis 5,5 Stunden.
- Signifikante kumulative Höhengewinne
- Kalksteingelände, manchmal steinig
Dieser Aufenthalt mit vielfältigen Aktivitäten in Millau und der Tarnschlucht richtet sich an Praktiker, die ein dynamisches, abwechslungsreiches Programm suchen, das in einer lebendigen ländlichen Gegend verwurzelt ist, wo Viehzucht, Trockenmauerbau und weite offene Flächen noch immer die Landschaft prägen.
Unterkunft
Hotels** und Hostels
Wir haben Unterkünfte ausgewählt, die unsere Kernwerte widerspiegeln. Sie sind gemütlich und liegen mitten in der Tarn- oder Jonte-Schlucht. Wir pflegen enge Partnerschaften mit lokalen Unternehmen, sodass Sie herzlich willkommen geheißen werden.
Sie werden in einem Doppelzimmer mit Doppel- oder Einzelbetten oder auf Anfrage und gegen Aufpreis in einem Einzelzimmer untergebracht.
Hotels** und Hostels
Wir haben Unterkünfte ausgewählt, die unsere Kernwerte widerspiegeln. Sie sind gemütlich und liegen mitten in der Tarn- oder Jonte-Schlucht. Wir pflegen enge Partnerschaften mit lokalen Unternehmen, sodass Sie herzlich willkommen geheißen werden.
Sie werden in einem Doppelzimmer mit Doppel- oder Einzelbetten oder auf Anfrage und gegen Aufpreis in einem Einzelzimmer untergebracht.
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 1 Übernachtung mit Halbpension
- 4 Nächte in einem B&B (Le Rozier - La Malène)
- 2 Radtouren auf den Grands Causses
- 1. Kanu-/Kajakabfahrt durch die Tarn-Schluchten
- Die kostenlose GPS-Wander-App
- Die Organisation und Vorbereitung des Aufenthalts
- Wir unterstützen Sie während der gesamten Projektlaufzeit.
Im Preis nicht enthalten
- Abendessen im Rozier und La Malène
- Picknicks
- Regionale Shuttlebusse für den letzten Tag sind vor Ort zu bezahlen (2 €/Fahrt).
- Versicherung
Optionen
- Selbstgemachtes Reisetagebuch : CHF29.27 / Einheit
- Zusätzliche Übernachtung vor dem Aufenthalt in einem Doppelzimmer mit Übernachtung und Frühstück (Nacht + Frühstück). : CHF80.50 / Person
- Zusätzliche Übernachtung im Anschluss an den Aufenthalt in einem Einzelzimmer in einem B&B (Nacht + Frühstück). : CHF107.95 / Person
- Zusätzliche Übernachtung vor dem Aufenthalt in einem Zweibettzimmer mit Übernachtung und Frühstück (Nacht + Frühstück). : CHF80.50 / Person
- Zusätzliche Übernachtung im Anschluss an den Aufenthalt in einem Einzelzimmer in einem B&B (Nacht + Frühstück). : CHF107.95 / Person
- Zusätzliche Übernachtung im Anschluss an den Aufenthalt in einem Doppelzimmer mit Übernachtung und Frühstück (Nacht + Frühstück) : CHF80.50 / Person
- Zusätzliche Übernachtung im Anschluss an den Aufenthalt in einem Doppelzimmer mit Übernachtung und Frühstück (Nacht + Frühstück). : CHF80.50 / Person
- Privates Taxi zwischen Le Rozier und Millau am letzten Tag : CHF82.33 / Einheit
- Zuschlag für Alleinreisende (nur 1 Person) : CHF132.65 / Reservierung
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
Für Kanu- und Mountainbike-Aktivitäten:
- Schwimmwesten, Paddel
- Helme
- Wasserdichter Behälter.
- Mountainbiken
- Helm
Mitzubringende Ausrüstung
- 1 Rucksack mit 35/40 Litern Volumen, flexiblem Tragesystem und Hüftgurt
- Eine große Plastiktüte zum Schutz des Rucksackinneren.
- 1 Paar Sonnenbrillen.
- 1 Thermoskanne oder vorzugsweise eine isolierte Wasserflasche (mindestens 1,5 Liter).
- 1 Taschenmesser vom Typ Opinel.
- 1 kleines Täschchen (vorzugsweise wasserdicht) zur Aufbewahrung von Geld, Personalausweis, Krankenversicherungskarte und Assistance-Vertrag.
- Hygieneartikel (wählen Sie die wichtigsten Artikel, kleine Größen, Proben und Reisesets).
- 1 schnelltrocknendes Badetuch.
- Ohrstöpsel oder Ohrpolster (optional).
- Toilettenpapier + 1 Feuerzeug.
- Sonnenschutzmittel
- Luftdichter Plastikbehälter für ein Picknick (Mindestfassungsvermögen 0,5 l) + Becher + Besteck.
- 1 Stirnlampe oder Taschenlampe.
- 1 Rettungsdecke.
- Kamera, Fernglas (optional). Persönliches Erste-Hilfe-Set
Baden:
Vergessen Sie nicht Ihre Badesachen und Ihr Handtuch. Schwimmen ist eine angenehme Möglichkeit, den Tag zu unterbrechen!
Kanufahren und Mountainbiken:
- Geschlossene Schuhe für den Einsatz im Wasser
- Badeanzug
- Handtuch
- Sonnenschutzmittel
- Rucksack mit Wasserflasche
- Bequeme Kleidung, die für die Jahreszeit geeignet ist
- Sportschuhe
- Handschuhe
Kleidung zum Mitbringen
Die Prinzipien: Für den Oberkörper ermöglicht das 3-Schichten-Prinzip die Bewältigung nahezu aller Situationen:
- Ein langärmeliges Unterhemd aus atmungsaktivem Material (Hohlfaser).
- eine warme Fleece-Pelzjacke.
- Eine wasserdichte und atmungsaktive Windjacke, beispielsweise aus Gore-Tex, ist unerlässlich. Bei ruhigem, sonnigem Wetter reicht oft ein Baselayer. Bei Regen oder Wind zieht man einfach die Regenjacke darüber. Eine Fleecejacke ist bei kühlerem Wetter oder in Pausen eine willkommene Ergänzung. Wählen Sie schnelltrocknende Kleidung und vermeiden Sie Baumwolle. Greifen Sie stattdessen zu Wolle, Seide oder Kunstfasern, die Sie möglichst lange trocken und warm halten.
Denken Sie daran, sich warm anzuziehen, bevor Ihnen kalt wird, und vor allem Kleidungsschichten auszuziehen, bevor Ihnen zu warm wird. Schweiß ist der Feind jedes Wanderers, da er die Kleidung durchfeuchtet, die dann in den Pausen schnell gefriert. Daher ist es äußerst selten, dass man eine Bergtour mit einer Fleecejacke unternimmt.
Vermeiden Sie Anoraks und untersagen Sie übermäßig warme und sperrige Ausrüstung.
Die ideale Liste: (je nach Wanderung und Jahreszeit anzupassen)
- 1 Sonnenhut oder -kappe.
- 1 Schal.
- 1 Mütze.
- Kurzärmelige T-Shirts aus atmungsaktivem Material werden bevorzugt (1 Stück für 2 bis 3 Wandertage).
- 1 langärmeliges Unterhemd aus atmungsaktivem Material oder ein Hemd.
- 1 Fleece-Pelzjacke.
- 1 winddichte, wasserdichte und atmungsaktive Gore-Tex-Jacke mit Kapuze.
- 1 Regencape oder einen Biwaksack, falls Sie die oben genannte Jacke besitzen.
- 1 Paar locker sitzende Trekkinghosen.
- 1 Paar Unterwäsche (kann eventuell abends beim Zwischenstopp getragen werden).
- Wandersocken (1 Paar für 2 bis 3 Wandertage). Am besten eignen sich Wollsocken oder spezielle Wandersocken. Baumwolle kann Blasen verursachen.
- Ein Paar Wanderschuhe mit guter Knöchelunterstützung, wasserdicht und mit Vibram-Sohlen. Denken Sie daran, neue und längere Zeit nicht getragene Schuhe vorher zu testen.
- Unterwäsche.
- 1 Paar bequeme Hosen für den Abend.
- 1 Paar leichte Freizeitschuhe für den Abend.