Yoga und Radfahren im Herzen der burgundischen Weinberge

Nach einem guten Frühstück beginnt der Tag mit einer kurzen Einweisung in die Fahrräder und einer kurzen Besprechung.

Morgens können Sie an einer Yoga-Stunde für alle Level teilnehmen – in authentischer Parkatmosphäre oder auf einer privaten Terrasse mit atemberaubendem Blick auf die Weinberge. Ein entspannender Moment, um Stress abzubauen und sich auf einen Tag voller Entdeckungen vorzubereiten.

Die Nachmittagsradtour führt Sie nördlich von Beaune durch die Grand-Cru-Weinberge von Corton und Corton-Charlemagne, bevor Sie die Weinberge der Côte de Nuits erreichen. Sie passieren berühmte und charmante Weindörfer wie Pernand-Vergelesses, Aloxe-Corton, Prémeaux-Prissey und Nuits-Saint-Georges.

Übernachtung im selben Hotel wie die vorherige Nacht.

Nach dem Frühstück treffen Sie Ihren Yogalehrer zur zweiten Yogastunde im Freien (wetterabhängig). Während Ihrer Yogapraxis können Sie Bäume, Ranken, Hügel und Blumen beobachten. Dadurch können Sie Ihre Aufmerksamkeit leichter und länger fokussieren als in einem geschlossenen Raum. Ganz natürlich werden Sie sich dem Rhythmus der Natur anpassen und ein Gefühl der Ruhe wird sich einstellen. Sie werden den Wind auf Ihrer Haut spüren, die Vögel singen hören und das Rascheln der Blätter wahrnehmen. All dies unterstützt die Konzentration, die für die Ausführung von Asanas und Pranayama im Yoga unerlässlich ist.

Nach dieser entspannenden Pause führt Sie der Tag entlang der Weinbergstraße durch die Appellationen der Côte de Beaune südlich der Stadt. Sie durchqueren die berühmten Weinberge von Pommard und Volnay – das Reich des Pinot Noir. Die Route ist leicht zu begehen, bevor Sie durch die renommierten Weinberge von Meursault und Puligny-Montrachet zurückkehren, charmante Dörfer, die einige der besten Weißweine der Welt aus der Chardonnay-Traube hervorbringen.

Am Nachmittag Rückkehr nach Beaune, Rückgabe der Fahrräder und freier Abend.