• Durchquerung des Luberon auf dem Wanderweg
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Avignon

Durchquerung des Luberon auf dem Wanderweg

5/5 (1 Bewertungen)
Réf : OODPBL

Zusammenfassend

  • Sport
    Trailrunning
  • Dauer
    3 Tage
  • Niveau
    Bestätigt

    Level

    Trailrunning
    Anfänger
    Für alle, die den Trailrunning-Sport kennenlernen möchten. Sie laufen zweimal wöchentlich eine Stunde und verfügen über keine besonderen Vorkenntnisse im Gebirge. Sie bewältigen Strecken von 10 bis 15 km mit rund 800 Höhenmetern pro Tag – auf gut laufbaren Wegen oder über Almwiesen.
    Mittelstufe
    Für Läufer mit einem UTMB-Index von 350 (als Richtwert): Sie laufen zweimal pro Woche und absolvieren einige lange Einheiten. Dabei laufen Sie 4 bis 5 Stunden lang – mit einer Distanz von etwa 15 bis 20 km und 1000 Höhenmetern auf schmalen Pfaden.
    Bestätigt
    Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.
    Fortgeschritten
    Sie verfügen über einen UTMB-Index von 500 oder höher und laufen 3- bis 4-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Sie haben bereits Trailruns über mindestens 30 km mit 1700 Höhenmetern absolviert. Sie werden tägliche Läufe von 7 Stunden Dauer sowie etwa 35 km und 2000 Höhenmetern bewältigen – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen, durch Geröllfelder und über Schneefelder.
    Experte
    Sie verfügen über einen UTMB-Index von 550 oder höher und laufen 4- bis 5-mal pro Woche, einschließlich eines langen Laufs (2 bis 3 Stunden). Sie haben bereits Trailruns über mindestens 40 km mit 2.000 Höhenmetern absolviert. Sie werden Touren von etwa 8 Stunden Dauer unternehmen – mit rund 35 km und 2.500 Höhenmetern pro Tag –, die über Geröllfelder, Grate, wegloses Gelände und Schneefelder führen.
  • Zielort
    Vaucluse / Avignon
  • Alter
    Ab dem 18. Lebensjahr
  • CO₂-Emissionen
    39.8 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe

In wenigen Worten

Erlebe Trailrunning pur in Südfrankreich ! Auf dieser Reise durchquerst du die wunderschönen Landschaften des Luberon in Begleitung eines erfahrenen Trailrunning-Guides . Dein Abenteuer führt dich über die gewundenen Pfade und Nebenstraßen, die für diese Region Südfrankreichs so charakteristisch sind. Du entdeckst sanfte Hügellandschaften mit malerischen Dörfern, Lavendelfeldern, tiefen Schluchten und Bergrücken mit atemberaubenden Panoramablicken – und profitierst dabei von der Expertise unserer Experten . In Workshops zu Downhill-Lauftechniken, Krafttraining und Ernährung verfeinerst du deine Trailrunning-Technik und vertiefst dein Wissen über deinen Sport. Du übernachtest in lokalen Unterkünften und tauchst so voll und ganz in die provenzalische Kultur ein. Diese einladenden Orte bieten optimale Bedingungen für die Regeneration und das Krafttraining, die für Trailrunning unerlässlich sind! Also, schnür deine Laufschuhe und auf in den Luberon!

Die Highlights

  • Eine sonnige Wanderung auf wenig bekannten Pfaden, um wunderschöne Trailrunning-Strecken zu genießen.
  • Ein All-inclusive-Aufenthalt: Transfers + Unterkunft + Verpflegung + Betreuung + Trailrunning
  • Jeden Abend eine neue, authentische Unterkunft, um die Region zu entdecken
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Decathlon Reisevorteile
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Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
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Fotos

Sport

Niveau

Trailrunning

Bestätigt

Level

Trailrunning
Anfänger
Für alle, die den Trailrunning-Sport kennenlernen möchten. Sie laufen zweimal wöchentlich eine Stunde und verfügen über keine besonderen Vorkenntnisse im Gebirge. Sie bewältigen Strecken von 10 bis 15 km mit rund 800 Höhenmetern pro Tag – auf gut laufbaren Wegen oder über Almwiesen.
Mittelstufe
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 350 (als Richtwert): Sie laufen zweimal pro Woche und absolvieren einige lange Einheiten. Dabei laufen Sie 4 bis 5 Stunden lang – mit einer Distanz von etwa 15 bis 20 km und 1000 Höhenmetern auf schmalen Pfaden.
Bestätigt
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.
Fortgeschritten
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 500 oder höher und laufen 3- bis 4-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Sie haben bereits Trailruns über mindestens 30 km mit 1700 Höhenmetern absolviert. Sie werden tägliche Läufe von 7 Stunden Dauer sowie etwa 35 km und 2000 Höhenmetern bewältigen – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen, durch Geröllfelder und über Schneefelder.
Experte
Sie verfügen über einen UTMB-Index von 550 oder höher und laufen 4- bis 5-mal pro Woche, einschließlich eines langen Laufs (2 bis 3 Stunden). Sie haben bereits Trailruns über mindestens 40 km mit 2.000 Höhenmetern absolviert. Sie werden Touren von etwa 8 Stunden Dauer unternehmen – mit rund 35 km und 2.500 Höhenmetern pro Tag –, die über Geröllfelder, Grate, wegloses Gelände und Schneefelder führen.
Für Läufer mit einem UTMB-Index von 450 oder höher (als Richtwert) gilt: Ihr lauft 2- bis 3-mal pro Woche, wobei mindestens ein langer Lauf auf dem Programm steht. Ihr absolviert tägliche Einheiten von 4 bis 6 Stunden Dauer mit etwa 25 km Strecke und 1500 Höhenmetern im Anstieg – auf gut laufbaren Wegen, über Almwiesen und auf schmalen Pfaden.

In wenigen Zahlen

Trailrunning und Laufen

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 7h
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 23 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 950 m
  • Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 950 m

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Band: 1 Vorgesetzter für 1 bis 7 Personen
Aufsicht
Ein Bergführer (AMM), spezialisiert auf Trailrunning.

Programm

Tag 1
Tag 2
Tag 3

  • Taillades – Mérindol (21 km – 950 m Höhenunterschied)

    • Transport Kleinbus - 00h50 - 40km
    • Aktivität Trailrunning und Laufen
    • Dauer der Aktivität 7h
    • Entfernung 21 km
    • Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
    • Negative Erhebung 950 m
    • Unterkunft Ferienhaus
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Ankunft um 9 Uhr am TGV-Bahnhof Avignon.

    Transfer nach Taillades, Ausgangspunkt für den Ausflug (50 Min.).

    Gepäcktransfer zur Abendunterkunft.

    Eine Tageswanderung/ein Lauf im Herzen des Petit Luberon , seinen typischen Schluchten und seinem Naturschutzgebiet . Picknick in den Bergen und ein Lauf zurück zu unserer Unterkunft.

    Wir beziehen unsere Unterkunft und holen unser Gepäck für die Nacht ab.

    Ein geselliger Abend, Abendessen und Übernachtung in einer Gîte d'étape (Schlafsäle für maximal 8 Personen).

    Tag 1

Notiz

Die angegebenen Kilometer- und Höhenmeterangaben sind nur Richtwerte. Die Guides behalten sich vor, das Programm anzupassen, insbesondere abhängig von den Wetterbedingungen, dem körperlichen und technischen Können der Teilnehmer oder anderen unvorhergesehenen Ereignissen.

Unterkunft

Während Ihres Aufenthalts werden Sie in mehreren verschiedenen Unterkünften übernachten.

Anfahrt

Abfahrt
Gare D'Avignon
Tag 1 : 10h00
Ende des Aufenthalts
Gare D'Avignon
Tag 3 - 16h30

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachGare d'Avignon
Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft Informieren Sie sich über Parkmöglichkeiten in der Nähe.
Möchten Sie an anderen Terminen reisen?
Erstellen Sie einen Alarm und wir benachrichtigen Sie per E-Mail, wenn neue Abflüge hinzugefügt werden.
Benachrichtige mich über die bevorstehende Verfügbarkeit

Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Betreuung durch einen auf Trailrunning spezialisierten Bergführer
  2. Vollpension vom ersten Abend des Praktikums bis zum letzten Mittag des Praktikums
  3. Gepäcktransfer
  4. Transfers vom Bahnhof zur Unterkunft

Im Preis nicht enthalten

  • Mittagessen am ersten Tag (Picknick)
  • Getränke und persönliche Ausgaben sowie Ihre Verpflegung für den Wettkampf (Müsliriegel…).
  • Reiserücktritts- und Rückführungsversicherung
  • Ihr Transport zum Treffpunkt und vom Ort des Praktikumsendes

Optionen

  1. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung

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Entdecken Sie die authentischen Erlebnisse unserer Reisenden.
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Y

Yannick

oktober 2024
Veröffentlicht am 19/10/2024

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oktober 2024
Veröffentlicht am 19/10/2024
Das Team von Clément
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Clément

4.9/5 (130 Bewertungen) • 119 bleibt
Spécialiste de l'organisation de séjours et stages de trail depuis 2016, notre partenaire local vous invite à explorer les plus beaux sentiers de France en courant. Son équipe d'encadrants, composée de traileurs de haut niveau et d'accompagnateurs en montagne diplômés, met son expertise au service de votre progression. Que vous soyez débutant souhaitant s'initier ou expert en quête d'un « week-end choc » ou d'une reconnaissance de course, chaque itinéraire est conçu pour s'adapter à votre rythme. Du séjour itinérant au stage technique, l'objectif reste le même : partager les secrets de la discipline et optimiser vos performances au cœur de terrains de jeux exceptionnels.
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