• Trailrunning und Laufurlaub auf Teneriffa
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Teneriffa

Trailrunning und Laufurlaub auf Teneriffa

Réf : JBHQSH

Zusammenfassend

  • Sport
    Trailrunning
  • Dauer
    8 Tage
  • Niveau
    Alle Niveaus

    Level

    Trailrunning
    Alle Niveaus
    Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
  • Zielort
    Kanarische Inseln / Teneriffa
  • Alter
    Von 16 - 70 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    98.23 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    🇫🇷
    Französisch
    🇪🇸
    Spanisch

In wenigen Worten

Entdecken Sie einen optimal konzipierten Laufkurs , der sportliche Fortschritte mit Entspannung verbindet . Unter der Leitung eines zertifizierten Trainers arbeiten Sie in gezielten Morgeneinheiten an Ihrer Lauftechnik und Ausdauer : Tempotraining auf der Bahn , Bergläufe , Schwellentraining und angepasste Läufe.

Jeder Vormittag endet zwischen 10 und 13 Uhr, sodass Sie die Nachmittage ganz frei haben , um sich zu entspannen oder die Umgebung in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden. Die Strecke bietet die außergewöhnliche Gelegenheit, auf legendären Vulkanpfaden zu laufen . Sie trainieren an den Hängen des ikonischen Teide , einem beliebten Trainingsgebiet der weltbesten Trailrunner – perfekt für ein Wintertrainingslager .

Sie reisen mit nachhaltigen technischen Fähigkeiten ab , die Ihre zukünftige Ausbildung optimieren, und genießen gleichzeitig den Genuss eines wahrhaft erholsamen Urlaubs .

Die Highlights

  • Ein gemischtes Format: Training am Vormittag / Entspannung am Nachmittag
  • Zwei zertifizierte Trainer helfen Ihnen, Ihre Fähigkeiten im Trailrunning und Straßenlauf zu verbessern.
  • Der unvergleichliche Spielplatz Teneriffas, der Gipfel Spaniens
Abonnentenvorteil 5 % sparen durch Beitritt unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
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Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
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Fotos

Sport

Niveau

Trailrunning

Alle Niveaus

Level

Trailrunning
Alle Niveaus
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.

Die Meinung des Experten

Die Reise ist für Anfänger nicht geeignet.

Das Programm richtet sich an Läufer, die bereits ernsthaft trainieren – egal ob auf der Straße, im Gelände oder beidem.

Sie müssen regelmäßig laufen gehen, 3 bis 5 Mal pro Woche.


Alle Leistungsniveaus sind willkommen. Die Trainingseinheiten sind nach Arbeitszeiten strukturiert; es gibt kein festgelegtes Tempo. Fortgeschrittene und Profis können gemeinsam trainieren, ohne dass es zu Frustrationen kommt.

In wenigen Zahlen

Trailrunning und Laufen

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 3h30
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 16 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 600 m
  • Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 700 m

Fitness

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h30

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts werden Ihnen mehrere Betreuer zur Seite stehen, die Sie anleiten und unterstützen und so für Ihren Komfort und Ihre Sicherheit während der gesamten Reise sorgen.
Band: 1 Vorgesetzter für 2 bis 8 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇫🇷
Französisch
🇪🇸
Spanisch
Capi

Geboren auf Teneriffa und fließend in Französisch, ist „Capi“ (ja, das ist ein Spitzname) ein professioneller Wander- und Pfadfinderführer.

Capi ist ein zertifizierter Bergführer

Jérémy

Straßen- und Bahntraining, Coaching, Konditionstraining. Dein technischer Berater für die Woche. Zertifizierter Fitnesstrainer, Fitnesstrainer, Trailrunner auf den Kanarischen Inseln und Bergführer.

Betreuung

Sicherheit

Unsere beiden Ausbilder besitzen das spanische Diplom als Bergführer sowie die Berechtigung, Gruppen in den Nationalparks von Teneriffa zu führen.

Sie sind in Erster Hilfe ausgebildet und verpflichtet, Gruppenmitgliedern, die Hilfe benötigen, beizustehen.


Die Wanderwege auf Teneriffa sind hervorragend markiert, gepflegt und weisen nur selten Abgründe auf.

Die Besteigung des Teide zeichnet sich durch die Besonderheit einer Höhenwanderung aus (der letzte Abschnitt liegt über 3500 m Höhe), und einige Teilnehmer könnten Höhenkrankheit entwickeln.

Aus diesem Grund wird diese Exkursion unabhängig von der Gruppengröße von zwei Guides begleitet, damit die Gruppe bei Bedarf in zwei Teile geteilt und in eine niedrigere Höhe abgestiegen werden kann.
Erfahren Sie mehr über die Aufsicht

Programm

Tag 1
Tag 2
Tag 3
Tag 4
Tag 5
Tag 6
Tag 7
Tag 8
  • map

    Ankunft und Entspannung

    • Unterkunft 3-Sterne-Hotel
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Nicht inbegriffen

    Einchecken, Einweisung, Installation. Freizeit.

    Tag 1

Notiz

Die angegebenen Trainingsdauern und -distanzen sind Richtwerte und können an das jeweilige Leistungsniveau der Läufer angepasst werden.

Die Reisezeiten für Tag 3 und 5 sind als einfache Fahrten angegeben. Ein Minibus bringt die Teilnehmer mittags zurück zum Hotel. Alternativ können sie auch vor Ort übernachten und die Heimreise selbst antreten.

Unterkunft

🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
  • 🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7
🏨 3-Sterne-Hotel - Tage 1 bis 7

Das Route Active Hotel liegt eingebettet in Los Realejos im Norden Teneriffas und ist ideal für aktive Reisende wie Läufer, Radfahrer und Wanderer. Genießen Sie die ruhige Lage, den ungestörten Blick auf das Meer und den Teide sowie den Komfort eines 3-Sterne-Hotels nach einem anstrengenden Trainingstag.

Anfahrt

Abfahrt
Hotel Route Active, Los Realejos, Tenerife
Tag 1 : 08h00
Ende des Aufenthalts
Hotel Route Active, Los Realejos, Tenerife
Tag 8 - 15h00

Sie können am ersten Tag zu jeder beliebigen Zeit im Hotel ankommen.

Der Termin ist für den darauffolgenden Morgen (Tag 2) angesetzt.

Die Endzeitangabe ist nur ein Richtwert, da die Dauer des Teide-Ausflugs am 7. Tag schwer vorherzusagen ist.

Ab dem Abend des 7. Tages haben Sie freie Zeit. Sie checken am Morgen des 8. Tages aus dem Hotel aus.

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Flugzeug
Der nächstgelegene Flughafen istTenerife Sud (TFS) Oder Tenerife Nord (TFN)

Der Flughafen Teneriffa Süd ist der wichtigste und am häufigsten genutzte Flughafen aus Frankreich, der Schweiz und Belgien.

Mietwagen werden häufig von Urlaubern genutzt, sowohl um zum Hotel zu gelangen als auch um sich in der Freizeit frei bewegen zu können.

Das Hotel ist auch per Sammelshuttle (optional) oder mit dem öffentlichen Bus (längere, aber günstigere Fahrt) erreichbar.

Möchten Sie an anderen Terminen reisen?
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Benachrichtige mich über die bevorstehende Verfügbarkeit

Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. 7 Übernachtungen in einem 3-Sterne-Hotel inklusive Frühstück (Doppel-/Zweibettzimmer)
  2. Lauftrainer für Straßen- und Bahntraining; zertifizierter Bergführer für Trailrunning-Touren
  3. Zugang zur Leichtathletikanlage für geplante Trainingseinheiten
  4. Eine Zugangsgenehmigung für den Teide Park ist gegebenenfalls gemäß den geltenden Bestimmungen erforderlich.
  5. Wöchentlich integrierte Schulungseinheiten: Trainingseinheiten verstehen, Trainingsplanung, Grundlagen der Läuferernährung

Im Preis nicht enthalten

  1. Rückflug nach Teneriffa
  2. Nicht erwähnte Speisen und Getränke
  3. Zusätzliche Übernachtungen vor oder nach dem Aufenthalt (auf Anfrage)
  4. Autovermietung (auf Anfrage)
  5. Gruppentransfers vom Flughafen (Shuttle) (auf Anfrage)
  6. Persönliche Ausgaben.
  7. Optionale Aktivitäten, die nicht im Programm aufgeführt sind.
  8. Tipps

Optionen

Diese Optionen können Sie bei der Buchung auswählen.
  1. Ermäßigung für Begleitpersonen : CHF-380.00 / Person
  2. Halbpension : CHF146.30 / Person
  3. Flughafentransfer (Hin- und Rückfahrt) : CHF84.55 / Person
  4. Autovermietung : CHF342.00 / Reservierung
  5. Geführte Tour durch den Norden der Insel : CHF95.00 / Person
  6. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung
Das Team von Emilie
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Emilie

4.8/5 (164 Bewertungen) • 106 bleibt

Decathlon Travel bietet maßgeschneiderte Reisen für Sportbegeisterte. Erleben Sie unvergessliche Momente in vielfältigen Destinationen und verbinden Sie Abenteuer, Entdeckungen und sportliche Aktivitäten. Ob Wandern, Radfahren oder andere Sportarten – jede Reise wird so gestaltet, dass sie Ihre Erwartungen voll und ganz erfüllt. Profitieren Sie von perfekter Organisation und widmen Sie sich ganz Ihrer Leidenschaft.

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