Costa Rica
Surfcamp und individueller Trainingsfortschritt in Costa Rica
Réf : CLOJBW
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer6 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortAmerika / Costa Rica
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AlterVon 16 - 65 Jahre
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CO₂-Emissionen24.3 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
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Sprachen🇬🇧Englisch🇪🇸Spanisch
In wenigen Worten
Wir sind überzeugt, dass kein Surfer dem anderen gleicht und dein Fortschritt so individuell sein sollte wie du selbst. Egal, ob du gerade erst lernst, auf dem Brett zu stehen oder deine Technik perfektionieren möchtest – wir bieten dir ein personalisiertes Erlebnis, bei dem du in deinem eigenen Tempo Fortschritte machst und gleichzeitig die besten Wellen Costa Ricas genießt.
Los geht's! Wir empfehlen dieses Programm allen, die ihr Surfen auf das nächste Level bringen wollen. Verbring 7 Tage mit uns und beschleunige deinen Fortschritt. Du vertiefst Wissen, für dessen Beherrschung man normalerweise Monate bräuchte. Wir behandeln alle wichtigen Themen und Übungen, damit du deine Technik verfeinerst und die Kunst des Surfens wirklich verstehst. Am Ende des Programms kannst du selbstständig wunderschöne grüne Wellen reiten und hast eine solide Grundlage in allen Aspekten des Surfens.
Die Highlights
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Tropisches Flair in Jacó zwischen lebhaften Stränden, Natur und Entspannung mit Blick aufs Meer
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Ein kurzer, aber intensiver Aufenthalt, um Ihre Fähigkeiten in idyllischer Umgebung zu erlernen oder zu verbessern.
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Aufsicht durch erfahrene Ausbilder für sicheres Vorankommen
Abonnentenvorteil
5 % sparen
durch Beitritt
unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
Bestpreisgarantie:
Wir erstatten den doppelten Differenzbetrag.
Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
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Fotos
Sport
Niveau
Surf
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Betreuung, Programm oder Gruppe werden an das jeweilige Niveau angepasst.
In wenigen Zahlen
Surfen
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 2h
Yoga
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h
Betreuung
Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Band:
1 Vorgesetzter für 1 bis 3 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇬🇧
Englisch
🇪🇸
Spanisch
Damo
Damo
Damian ist Ihr Hauptlehrer; er ist in einer kleinen Küstenstadt in Patagonien, Argentinien, geboren und aufgewachsen.
Er begann seine Karriere als Surf-Pionier in den kalten, abgelegenen Gewässern des Südatlantiks.
Er unterrichtet seit über zehn Jahren Surfen in Costa Rica, Australien, Hawaii und den Vereinigten Staaten.
Er ist Surflehrer und Rettungsschwimmer mit Zertifizierungen der ISA und der ASI.
Programm
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Erste Surfstunde
- Aktivität Surfen
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Unsere erste Surfstunde beinhaltet eine 30-minütige Einführung in die Surftheorie und die Wassersicherheit.
Anschließend werden wir einige Übungen durchführen, um Ihre Grundlagen und Techniken zu festigen, damit Sie korrekt auf dem Brett stehen können.
Sobald die Schüler im Wasser sind, erhalten sie individuelle Tipps von unseren Surflehrern, die sie bei jedem Schritt auf dem Weg zu ihren ersten Wellen begleiten!
Tag 1 -
Zweite Surf- und Wandersession
- Aktivität Surfen
- Dauer der Aktivität 1h30
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 2h
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Tag 2 -
Dritte Surfsession und Atemübungen
- Aktivität Surfen
- Aktivität Autre
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Es ist Zeit, hinaus aufs Meer zu rudern!
Um die Take-off-Zone zu erreichen, musst du mit deinem Surflehrer an deiner Seite durch brechende Wellen reiten. Er gibt dir Tipps, wie du deine Position auf der Welle verbesserst und hilft dir, den perfekten Take-off zu timen. Indem du ungebrochene Wellen surfst, lernst du, deinen Take-off in Richtung der Welle auszurichten und kommst so der Perfektionierung deiner Ritte näher!
Später am Tag machen wir eine speziell für Surfer entwickelte Atemübung – Übungen, die das Lungenvolumen verbessern, den Geist beruhigen und dir helfen, unter Wasser entspannt zu bleiben. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil des Surfens und verbessert sowohl die Leistung als auch die Regeneration.
Tag 3 -
Vierte Surf- und Yoga-Session
- Aktivität Surfen
- Dauer der Aktivität 1h30
- Aktivität Yoga
- Dauer der Aktivität 1h
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Tag 4 -
Fünfte Surf-Session und Videoanalyse
- Aktivität Surfen
- Dauer der Aktivität 1h30
- Aktivität Autre
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Tag 5 -
Sechste Surf-Session
- Aktivität Surfen
- Dauer der Aktivität 1h30
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Nachdem du deine Surfvideos analysiert und Verbesserungspotenzial identifiziert hast, ist es nun an der Zeit, alles in die Praxis umzusetzen.
In der nächsten Stunde fügt sich oft alles zusammen: ein kraftvollerer Paddelschlag, eine bessere Positionierung, sanftere Absprünge, sauberere Kurven.
Mit diesen Korrekturen noch frisch im Gedächtnis wirst du im Wasser einen riesigen Unterschied spüren. Es ist erstaunlich, wie schnell du Fortschritte machst, wenn du dein eigenes Surfen beobachtest und dann im Wasser weiter daran arbeitest.
In diesem Moment verwandelt sich die Technik in Flow, und jede Trainingseinheit wird natürlicher und macht mehr Spaß.
Tag 6
Notiz
Lass uns gehen!
Wir empfehlen dieses Programm allen, die ihr Surfen auf die nächste Stufe heben möchten. Verbringen Sie 7 Tage mit uns und beschleunigen Sie Ihre Fortschritte, indem Sie Wissen festigen, für dessen Beherrschung man normalerweise Monate bräuchte. Wir behandeln alle wichtigen Themen und Übungen, die notwendig sind, um Ihre Technik zu verfeinern und die Kunst des Surfens wirklich zu verstehen.
Am Ende des Programms werden Sie in der Lage sein, selbstständig wunderschöne „grüne“ Wellen zu reiten, und verfügen über eine solide Grundlage in allen Aspekten des Surfens.
Unterkunft
🏠 Gasthof - Tage 1 bis 2
Anfahrt
Abfahrt
10 M south of Bahia Azul, on the beach, Jaco, Puntarenas
Tag 1
: 14h00
Ende des Aufenthalts
10 M south of Bahia Azul, on the beach, Jaco, Puntarenas
Tag 6
- 14h00
Ankunft ist üblicherweise ab 14:00 Uhr und Abreise muss vor 11:00 Uhr erfolgen – wir sind aber nach Möglichkeit immer gerne flexibel!
Wenn Ihr Zimmer früher fertig ist, begrüßen wir Sie gerne vor der offiziellen Check-in-Zeit. Wir bieten Ihnen außerdem die Möglichkeit zum späten Check-out, damit Sie sich entspannen, duschen oder vor Ihrer Abreise noch einmal surfen können.
Teilen Sie uns einfach Ihre Reisepläne mit, und wir werden unser Bestes tun, um Ihnen entgegenzukommen.
Gehe zum Ausgangspunkt
Der nächstgelegene Flughafen istJuan Santamaría International Airport
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 6 Surfstunden, die auf Ihr Können abgestimmt sind
- 6 Übernachtungen
- 1 Mahlzeit pro Tag (insgesamt 7)
- 1. Videoanalysesitzung
- 1. Atemübungseinheit
- 1 Yoga-Sitzung
- 1. Miro-Wanderung bei Sonnenuntergang
Im Preis nicht enthalten
- Zusätzliche Aktivitäten wie Touren oder Ausflüge
- Mahlzeiten und Getränke außerhalb des Camps
- Transport nicht in der Verpackung angegeben
- Persönliche Ausgaben.
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
D
Decathlon Travel-Partner
Unser Partnerteam
• 6 bleibt
Unser lokaler Partner in Jacó Beach, Costa Rica, bietet unvergessliche Surferlebnisse für alle Könnensstufen. Sein engagiertes Team aus einheimischen und internationalen Trainern, die Englisch und Spanisch sprechen, vereint fundierte Meereskenntnisse mit anerkannter Expertise im Surfen und Surfskaten.
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