⛵ Deine 100% Wingfoil-Tage
🥐 Frühstück im Riad
Beginnen Sie den Tag mit einem reichhaltigen und schmackhaften Frühstück, das Ihnen auf der Terrasse Ihres Riads serviert wird.
📍 10:00 Uhr – Treffpunkt im Club
Treffen Sie sich mit Ihren Ausbildern, analysieren Sie das Wetter des Tages und wählen Sie Ihre hochmoderne Ausrüstung: Ganzkörper-Neoprenanzug, Schwimmweste, Schutzhelm und geeignetes Foilboard.
🌊 Coaching-Session: Wingfoil (2 Stunden) (vormittags oder nachmittags, je nach Windverhältnissen)
Die Flugzeit wird unter Berücksichtigung der optimalen Windfenster geplant, um Ihre Flugzeit zu optimieren:
- 🧘♂️ Körperliche Aktivierung: Spezielles dynamisches Aufwärmen zur Vorbereitung von Schultern, Rücken und Stütze (Propriozeption).
- 🌬️ Standortanalyse: Die Wasseroberfläche und die Windrichtung ablesen und die Startzone verstehen.
- 👐 Gleitschirmhandling: Den Gleitschirm an Land und dann auf dem Wasser beherrschen, Leistung und Neutralstellung kontrollieren.
- 🚀 Flugziel: „Pumpen“-Technik zur Geschwindigkeitssteigerung, Trimmung des Boards und erste Starts.
- ⚖️ Tragflügelbeherrschung: Stabilisierung des Fluges, Höhenkontrolle und erste Richtungswechsel über dem Wasser.
🥗 Mittagspause Eine leichte Mahlzeit, um neue Kraft für den Blick auf den Ozean zu tanken, bevor es wieder ins Wasser geht.
🎯 Nachmittag: Übung & Gleitflug (3 Stunden)
Kostenlose Surf-Session oder freier Zugang zu Stand-Up-Paddling, Kajakfahren oder Bodyboarden , um die Bucht zu erkunden.
🛁 17:00 Uhr – Rückkehr zum Club
Nachbesprechung Ihrer Fortschritte und eine wohlverdiente heiße Dusche.