Wandern, Wasserfasten und Natur in den geschützten Wäldern der Buëch
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer4 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortFranzösische Alpen / Hautes-Alpes
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AlterVon 18 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen32.15 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Gönnen Sie sich eine wahrhaft erholsame Auszeit inmitten der unberührten Wälder der Buëch . Zwischen duftenden Kiefernhainen und dem sanften Rauschen des Baches lädt dieser Aufenthalt Sie ein, zur Ruhe zu kommen und sich selbst neu zu entdecken. Fernab vom Alltag erleben Sie das Wasserfasten , eine uralte Methode, die sich ideal im Frühling oder Herbst eignet, um den Körper gründlich zu reinigen.
Indem Sie Ihrem Verdauungssystem eine Pause gönnen, ermöglichen Sie Ihrem Körper einen echten Stoffwechsel-Reset . Dieser natürliche Entgiftungsprozess fördert die Ausscheidung von Giftstoffen und überschüssigem Fett und setzt so neue Energie frei. Es ist Zeit, den Kopf frei zu bekommen, abzunehmen und sich wieder auf die eigenen Bedürfnisse zu besinnen.
Jeder Tag lädt dazu ein , loszulassen und den Sinnen zu lauschen. Getragen von der Kraft der Natur, schenkt Ihnen diese Reise hin zur Einfachheit ein neues Gefühl der Offenheit. Erleben Sie mehr als nur Erholung – eine innere Transformation, in der Stille und Natur zu Ihren wichtigsten Verbündeten für dauerhaftes Wohlbefinden werden.
Die Highlights
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Entdecke deine innere Stärke durch dieses Wellness-Retreat
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Sternförmige Unterkunft im Waldhaus von Agnielles
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In Begleitung eines qualifizierten Reiseführers
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
Betreuung
Französisch
In Gap, am Tor zum Nationalpark Écrins, begleite ich Sie auf Ihrer Reise… bei Ihrer Herausforderung… das ganze Jahr über in diesen herrlichen Tälern wie Dévoluy, Champsaur, Valgaudemar, Buëch, Embrunnais und vielen anderen, ganz nach Ihren Wünschen!
Ob allein, mit der Familie oder in der Gruppe, unabhängig von Ihrem Können oder Ihren Zielen, wir unternehmen Wanderungen und Spaziergänge, Tag und Nacht, für ein paar Stunden, einen Tag oder mehrtägige Touren (mit Biwak oder in einer Hütte), um die Wunder der Berge zu entdecken: weite, offene Flächen, Seen, Sonnenauf- und -untergänge, Fauna (Gämsen, Steinböcke, Murmeltiere, aber auch Vögel und Insekten), alpine Flora, kulturelles Erbe…
Programm
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Veynes > Agnielles
- Aktivität Wandern
- Aktivität Yoga
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Ihr Abenteuer beginnt um 10:30 Uhr in Veynes. Anschließend fahren Sie zur Waldlodge Agnielles – der ideale Ort, um sofort abzuschalten. Dieser erste Tag steht ganz im Zeichen der inneren Ruhe: Sie erkunden die Umgebung bei achtsamen Wanderungen und Atemübungen in der Natur. Zwischen den Aktivitäten genießen Sie sonnige Nickerchen zum Auftanken und nehmen an inspirierenden Kreativworkshops teil. Ein sanftes Eintauchen in die wilde Atmosphäre des Ortes für den Rest Ihres Aufenthalts.
Tag 1 -
Ein inneres Abenteuer
- Aktivität Yoga
- Aktivität Wandern
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Ihr Aufenthalt wird mit achtsamen Spaziergängen und Atemübungen in der Natur fortgesetzt, um Ihren Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Der Tag wechselt zwischen erholsamen Sonnenbädern und anregenden Kreativworkshops . Diese Momente bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihr Wissen durch Gespräche über Fasten und Traditionelle Chinesische Medizin zu vertiefen. Um Ihr inneres Gleichgewicht zu fördern, nehmen Sie an Meditationen , wohltuenden Klangbädern und intuitiven Tanzsitzungen teil. Optional können Sie dieses Erlebnis mit einer Wellnessmassage oder Lymphdrainage ergänzen, um die Ausscheidung zu unterstützen und sich zu erden. Der Tag klingt mit inspirierendem Austausch und Lachen bei einer geselligen Kräutertee-Mahlzeit aus.
Tage 2 bis 3 -
Agnielles > Veynes
- Aktivität Wandern
- Aktivität Yoga
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am letzten Tag genießen Sie noch einmal die Ruhe inmitten des Waldhauses Agnielles . Der Vormittag und der frühe Nachmittag stehen ganz im Zeichen des Ausklangs Ihres Wellness- Erlebnisses und der Vertiefung der positiven Effekte der Aktivitäten. Um 17:00 Uhr verabschieden Sie sich von der Gruppe. Die Rückkehr zum Bahnhof Veynes-Dévoluy bildet den letzten Abschnitt Ihrer Wanderung.
Tag 4
Notiz
Es ist möglich, sich der Gruppe direkt mit dem Auto am letzten Parkplatz der Gorges d'Agnielles anzuschließen.
Dieser Aufenthalt kann als 3-Tage/2-Nächte- oder 2-Tage/1-Nacht-Paket gebucht werden.
Unterkunft
Agnielles Waldhaus.
Anfahrt
Für Personen, die mit dem Zug anreisen, besteht die Möglichkeit, Fahrgemeinschaften für die Strecke Veynes → Agnielles zu Beginn des Aufenthalts und Agnielles → Veynes am Ende des Aufenthalts zu organisieren.
Gehe zum Ausgangspunkt
Bitte teilen Sie uns Ihr Transportmittel mit.
Kostenlose Parkplätze befinden sich in unmittelbarer Nähe und direkt vor dem SNCF-Bahnhof Veynes-Dévoluy.
Bitte teilen Sie uns Ihr Transportmittel mit.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Der Aufenthalt wird von einem qualifizierten Reiseführer begleitet und überwacht.
- Unterkunft in einem Waldhaus
- Die Anwesenheit von Wellness-Experten
- Die Touristensteuer
Im Preis nicht enthalten
- Transport zum Treffpunkt
- Mahlzeiten
- Alles, was nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt ist
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
UNVERZICHTBAR für die Erleichterung des Gepäcktransports während des Aufenthalts, der vom Logistikdienstleister organisiert wird: Bitte stellen Sie pro Person einen Rucksack oder eine weiche Reisetasche mit einem Maximalgewicht von 10 kg zur Verfügung.
Ein 30/45 Liter fassender Wanderrucksack für Tageswanderungen.
Ein Paar Wanderschuhe mit guter Sohle (z. B. Vibram) ( Bitte bringen Sie keine ungetragenen Schuhe mit) .
Spazierstöcke.
Sonnenbrille, Sonnencreme, Lippenbalsam.
Ein Müllsack (wird verwendet, um Ihren Rucksack wasserdicht zu machen oder Ihre Ersatzkleidung trocken zu halten).
Eine Yogamatte
Deine Kamera ☺.
Kleidung zum Mitbringen
Eine wasserdichte und atmungsaktive Jacke (Gore-Tex®-Typ), Poncho.
Bequeme Hose zum Spazierengehen
Eine Fleecejacke oder eine Softshelljacke.
Ein feuchtigkeitsableitendes T-Shirt (aus Synthetik oder Wolle).
Ein Paar Socken, die zum Wandern geeignet sind.
Ein Paar dünne Fleecehandschuhe, ein Hut, eine Mütze.
Ein Ersatz-T-Shirt (fürs Mittagessen im Trockenen).
