Trekking durch die Vanoise-Gletscher, zwischen Gipfeln und Tälern
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer7 Tage
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NiveauFortgeschritten
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ZielortModane / Französische Alpen
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AlterAb dem 18. Lebensjahr
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CO₂-Emissionen50.49 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
In wenigen Worten
Zwischen unberührten Tälern und spektakulären Gipfeln tauchen Sie ein in das Herz des Vanoise-Nationalparks , Frankreichs erstem Nationalpark. Diese Rundwanderung lädt Sie ein, die Vanoise-Gletscher , eine majestätische Eiskappe in den Alpen, zu erkunden und die beeindruckenden Landschaften des Grande-Casse-Massivs ( 3855 m ), eines ikonischen Gipfels in Savoyen, zu bewundern.
Auf gut ausgebauten und markierten Wanderwegen durchqueren Sie die charmanten Dörfer Pralognan-la-Vanoise und Champagny-le-Haut, bevor Sie den lebhaften Ferienort Tignes erreichen . Dank hervorragender Organisation reisen Sie mit leichtem Gepäck – nur mit einem Tagesrucksack – und finden Ihr Gepäck jeden Abend in gemütlichen und einladenden Berghütten vor .
Vom Maurienne-Tal aus führt die Route über einsamere Pfade und bietet Ihnen ein intensives Erlebnis in einem der schönsten Alpenmassive. Zwischen glitzernden Gletschern , blühenden Almwiesen und atemberaubenden Panoramen erleben Sie ein authentisches Abenteuer, bei dem Anstrengung und Staunen Hand in Hand gehen .
Die Highlights
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Der Vanoise-Nationalpark in einer Woche
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Eine exklusive mehrtägige Wandertour, die die Vanoise vollständig umrundet
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Eine leichtere Version der Vanoise-Tour
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 6h30
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 20 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 1009 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 1115 m
- Freigelegte Passagen: Ja
Betreuung
Programm
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Willkommen
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Sie erreichen Ihre Unterkunft am späten Nachmittag, wo Sie von Ihrem Gastgeber herzlich empfangen werden.
Wenn Sie in der Refuge de l'Orgère übernachten , können Sie die Stätte mit dem Shuttlebus vom Busbahnhof Modane aus erreichen (Fahrt auf eigene Kosten, Fahrplan in Ihrer Akte ).
Wenn Ihre Unterkunft in Modane geplant ist , verbringen Sie dort die Nacht, bevor Sie am nächsten Morgen den Shuttlebus nehmen , der immer vom Busbahnhof Modane abfährt , in Richtung Porte de l'Orgère ( der Fahrplan ist ebenfalls in Ihrer Datei enthalten ).
Tag 1 -
Porte de l'Orgère (1935 m) - Pralognan La Vanoise (1418 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h45
- Entfernung 22 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1440 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Zu Beginn der Saison ist es wichtig, gut ausgerüstet zu sein und zum richtigen Zeitpunkt aufzubrechen, um den aufgeweichten Schnee an der Nordwand des Col de Chavière zu überqueren . Nach einem 15-minütigen Spaziergang erreicht man den Nationalpark Vanoise , für den eigene Bestimmungen gelten. Der anfängliche Anstieg ist steil, danach wird das Gelände flacher, bis man den Lac de la Partie (2502 m) erreicht, einen idealen Rastplatz. Anschließend geht es weiter hinauf zum Col de Chavière (2796 m), dem höchsten Punkt der Tagestour, von dem aus sich das Tal in Richtung Pralognan öffnet . Der steile Abstieg über die Nordwand erfordert Vorsicht, insbesondere bei Schneefall, bevor man den Plan des Cairns erreicht . Nach der Refuge de Péclet Polset (2430 m) führt der lange Abstieg über die Refuge du Roc de la Pêche (1903 m) und Les Prioux (1711 m) zum Talboden. Von dort sind es dann noch 1 Stunde und 15 Minuten Fußweg bis nach Pralognan-la-Vanoise .
Höhenunterschied : +920 m / -1440 m — Distanz : 22 km — Dauer : 6 Std. 45 Min.
Je nach gewählter Unterkunft können Sie in Les Prioux übernachten und so die Etappe verkürzen. Ein kostenloser Shuttlebus fährt außerdem nach Pralognan (Fahrplan in Ihren Reiseunterlagen).
Tag 2 -
Pralognan La Vanoise (1418 m) – Champagny Le Haut (1468 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h45
- Entfernung 17 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1060 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Die heutige Etappe führt durch eine Waldlandschaft, die sich deutlich von den vorherigen Tagen unterscheidet. Sie wandern im Schatten auf malerischen alten Pfaden , die mehrere Weiler verbinden, fernab vom Trubel der klassischen Routen. Nach einem gemächlichen Start führt der Serpentinenanstieg durch die Schlucht von Leschaux und anschließend durch das Couloir des Rossets hinauf zum Mont Chevrier (2000 m), einem idealen Plateau für eine Pause. Der Atmosphärenwechsel ist bemerkenswert: Nach dem heißen, trockenen Südhang geht es nun hinab zum kühlen, feuchten Nordhang , unterbrochen von den imposanten Cascades de la Vuzelle . Anschließend folgen weitere Auf- und Abstiege durch die Täler, die vom Grand Bec zum Mollard (1570 m) führen. Ein letzter Anstieg bringt Sie zum Fuße der Tour du Merle (1941 m), bevor es hinab ins Tal von Champagny-en-Vanoise geht . Der Abstieg über das Enclos du Seil (1690 m) und die anschließende Querung oberhalb der Gorges de la Pontille führen sanft hinunter ins Tal. Von dort führt ein angenehmer Weg nach Champagny le Haut (1468 m).
Tag 3 -
Champagny Le Haut (1468 m) – Porte de Rosuel (1555 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h45
- Entfernung 19 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1060 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Tag beginnt mit einem sanften Anstieg entlang des Flusses Doron de Champagny zum Weiler Laisonnay d'en Haut (1580 m). Der eigentliche Aufstieg beginnt dann am Fuße des Wasserfalls Cascade du Py , bevor der Weg flacher wird und die Refuge de Plaisance (2176 m) erreicht. Anschließend durchquert man die weiten, friedlichen Landschaften der Montagne de Vallaisonnay bis zum Pass Col de Plan Séry (2609 m). Von dort eröffnet sich der Blick auf die andere Seite des Berges mit einem atemberaubenden Panorama des Mont Pourri . Ein stetiger Abstieg führt dann zur Refuge Entre le Lac (2151 m), die sich am Ufer des weitläufigen Lac de la Plagne schmiegt . Der Weg verläuft nun fast eben am Seeufer entlang und überquert dann den Plan des Eaux zu den Pertes du Ponthurin (2068 m), wo der Bach kurz unter Geröll verschwindet, bevor er weiter unten wieder auftaucht. Nun gilt es nur noch, sanft hinab ins obere Peisey-Nancroix -Tal zu steigen , um die Porte de Rosuel (1555 m) zu erreichen.
Tag 4 -
Porte de Rosuel (1555 m) – Tignes (2107 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 15 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 550 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute steigen Sie das Tal hinauf, das Sie gestern durchquert haben, jedoch am gegenüberliegenden Ufer über eine anspruchsvollere Route. Nach der Überquerung des Baches Ponthurin wandern Sie im Sonnenschein weiter am Fuße der Nant Putors-Wasserfälle . Der Anstieg flacht allmählich ab, bevor Sie kurz wieder auf die gestrige Route treffen und die Pertes du Ponthurin (2068 m) erreichen, wo Sie endgültig auf die andere Talseite wechseln. Der Weg wird sanfter und führt über kleinere Anstiege und weite Hochebenen. Sie durchqueren den Plan de La Plagne und erreichen die Cabane des Mindières (2224 m), die den Lac de La Plagne auf der gegenüberliegenden Seite überblickt . Weiter geht es über den Plan de la Grassaz , den Plan de Janin und entlang des Ufers des Lac du Grattaleu zur Refuge du Col du Palet (2590 m). Ein letzter Anstieg führt Sie zum Col du Palet (2652 m), bevor Sie die Skipisten überqueren, die Sie nach Tignes (2107 m) bringen.
Tag 5 -
Tignes (2107 m) – Bellecombe (2335 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Entfernung 22 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 800 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Selbst von einem großen Ferienort aus wird die Atmosphäre schnell naturnäher , je weiter man sich vom Zentrum entfernt. Schon bald erreicht man den Nationalpark Vanoise und steigt gemächlich zum Col de la Leisse (2758 m) hinauf, der dem Gletscher Grande Motte inmitten weitläufiger Landschaften gegenüberliegt. Der Abstieg beginnt am Lac des Nettes , Plan des Nettes und der Refuge de la Leisse (2590 m). Das Vallon de la Leisse , dominiert von den Felswänden der Grande Casse , trägt im Sommer mitunter noch Spuren winterlicher Lawinen. Man erreicht Entre Deux Eaux (2043 m) am Zusammenfluss von Leisse und Femma. Am Ende des Tages ist noch ein letzter Kraftakt nötig, um zum Plan du Lac (2375 m) und anschließend nach Bellecombe (2335 m) aufzusteigen. Unterwegs eröffnet sich allmählich die Kulisse des Vanoise-Eisschildes , die die nächste Etappe bildet.
Tag 6 -
Bellecombe (2335 m) – Termignon (1290 m)
- Transport Kleinbus - 00h20 - 17km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 7h30
- Entfernung 24 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1780 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Der Rückweg nach Entre Deux Eaux (2043 m) bietet einen atemberaubenden Blick auf die Grande Casse, die sich im Lac du Plan du Lac spiegelt . Nach dem Zusammenfluss der beiden Seen führt ein einziger Anstieg auf 2400 m, wo Sie auf eine großartige Panoramaroute unterhalb der Vanoise-Gletscher und des Dôme de Chasseforêt (3586 m) gelangen. Anschließend überqueren Sie die Lacs des Lozières (2418 m), bevor Sie über kurze Anstiege und lange Querungen oberhalb der Doron de Termignon -Schlucht einen Gipfel auf fast 2500 m erreichen. Der Abstieg beginnt mit einer anspruchsvollen Querung an einem steilen Hang, die zur Refuge de l'Arpont (2309 m) führt. Nach einem sanfteren Abschnitt steigen Sie ins Tal zum Pont du Châtelard (1347 m) hinab und folgen dann einem flachen Weg nach Termignon (1290 m). Um 18:00 Uhr treffen Sie Ihr Taxi für den Transfer nach Modane .
Tag 7
Notiz
Sie erreichen Ihre Unterkunft am späten Nachmittag, wo Sie von Ihrem Gastgeber begrüßt werden.
Wenn Sie im Refuge de l'Orgère übernachten , müssen Sie den Shuttlebus ( auf eigene Kosten ) vom Busbahnhof Modane nehmen. Die Fahrpläne finden Sie in Ihrer Informationsmappe.
Wenn Sie in Modane übernachten : Am Folgetag fahren Sie mit dem Shuttlebus ( auf eigene Kosten ) vom Busbahnhof Modane nach Porte de l'Orgère . Der Fahrplan ist Ihrer Datei beigefügt.
Unterkunft
5 Übernachtungen in Berghütten mit Duschen.
1 Übernachtung im Hotel.
Aus Respekt vor der täglichen Ruhezeit der Gastgeber (die früh morgens und spät abends zur Verfügung steht), sind die Zimmer nicht vor 16 Uhr verfügbar.
Die Kontaktdaten der Unterkünfte erhalten Sie zusammen mit Ihrem Wanderrucksack.
Hunde sind nicht erlaubt.
Das Basispaket für diese Wanderung auf eigene Faust besteht aus einer Unterkunft im Schlafsaalstil mit Halbpension (Abendessen + Übernachtung + Frühstück).
Manche Hotelübernachtungen werden als Pauschalangebot mit Frühstück angeboten. In diesem Fall ist das Abendessen nicht im Preis inbegriffen .
Die Betten sind mit Bettdecken oder Decken ausgestattet.
Wenn Sie die Verlängerung mit 2 Übernachtungen in Pralognan wählen, werden Sie in einem Hotel in einem Zimmer für 2 oder 3 Personen (2 Nächte) untergebracht.
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Die Anreise ist mit dem Zug bis zum Bahnhof Modane möglich. Wir empfehlen Ihnen, die Fahrpläne der SNCF zu prüfen. Bitte beachten Sie, dass der Zugverkehr an Wochenenden und Feiertagen komplizierter sein kann. Daher ist es ratsam, Ihre Reise an einem Wochentag zu planen.
Autobahn Maurienne A43, Ausfahrt Modane.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Organisationsgebühren
- Unterkunft und Verpflegung mit Halbpension (außer am 5. Tag, da Übernachtung mit Frühstück).
- Die Bereitstellung einer vollständigen Wanderdatei
- Taxitransfer am letzten Tag zwischen Termignon und Modane
Im Preis nicht enthalten
- Mittagessen (außer bei Vollpension)
- Abendessen des 5. Tages
- Gepäcktransfer
- Getränke und persönliche Ausgaben
- Der Shuttlebus, um am ersten Tag die Porte de l'Orgère zu erreichen
- Mögliche Shuttle-Dienste zur Verkürzung der Etappen
- Mögliche Besuche
- Persönliche Ausrüstung
- Die An- und Abreise zum Empfangsort.
- Die verschiedenen Versicherungsarten: Reiserücktritts- und/oder Such- und Rettungskosten - Hilfeleistung - Rückführung - Reiseabbruchversicherung
Optionen
- Gepäcktransfer – 2 Personen : CHF535.16 / Person
- Gepäcktransfer – 3 Personen : CHF356.77 / Person
- Gepäcktransfer – 4 Personen : CHF251.57 / Person
- 5 Picknicks : CHF59.46 / Person
- 6 Picknicks : CHF71.35 / Person
- Zusätzlicher Tag : CHF86.91 / Einheit
- Zuschlag für Abflüge vom 1. bis 13. September 2026 : CHF22.87 / Person
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Während der Wanderung müssen Sie folgende Dokumente mit sich führen:
- Gültiger Personalausweis oder Reisepass
- Ihr bei der Anmeldung erhaltenes Reiseversicherungsprospekt (falls Sie die von uns angebotene Versicherung abgeschlossen haben) oder Ihre persönliche Versicherung (Vertragsnummer + Telefonnummer)
- Krankenversicherungskarte
- Mitgliedsausweis der FFME oder der CAF (falls Sie Mitglied sind)
Aus Sicherheitsgründen werden wir Sie nach der Mobiltelefonnummer fragen, die Sie während der Wanderung bei sich tragen.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
- 1 Rucksack mit 35/40 Litern Volumen, flexiblem Tragesystem und Hüftgurt
- Eine große Plastiktüte zum Schutz des Rucksackinhalts.
- 1 Paar hochwertige Sonnenbrillen mit Seitenschutz
- eine Wasserflasche (mindestens 1,5 Liter)
- 1 Opinel-Taschenmesser
- 1 kleines Täschchen (vorzugsweise wasserdicht) zur Aufbewahrung von Geld, Personalausweis, Krankenversicherungskarte und Assistance-Vertrag
- Toilettenpapier + Müllbeutel
- Sonnenschutzmittel + Lippenbalsam
- Luftdichter Plastikbehälter (Mindestfassungsvermögen 0,5 l) + Becher + Besteck
- 1 Überlebensdecke
- Kamera, Fernglas (optional)
- Es wird ein Paar Stöcke empfohlen.
Für den Abend in der Unterkunft:
- Ihr handliches Handdesinfektionsmittel und Ihre Desinfektionstücher
- Ihre Masken in ausreichender Menge
- Ein Schlafsackinlett genügt; Bettdecken sind nicht nötig.
- 1 Badeanzug (optional)
- 1 Paar bequeme Hosen
- 1 Paar leichte Freizeitschuhe
- Toilettenartikel (wählen Sie die wichtigsten Artikel, kleine Größen, Proben und Reisesets)
- 1 schnelltrocknendes Badetuch
- Ohrstöpsel oder Ohrstöpsel (optional)
- 1 Stirnlampe oder Taschenlampe
Kleidung zum Mitbringen
- 1 Sonnenhut oder Kappe
- 1 Schal oder Halswärmer
- Kurzärmelige T-Shirts aus atmungsaktivem Material werden bevorzugt (1 Stück für 2 bis 3 Wandertage).
- 1 langärmeliges Funktionsshirt aus atmungsaktivem Material oder ein Hemd
- 1 Fleece-Pelzjacke
- 1 wasserdichte und atmungsaktive Windjacke (Gore-Tex-Typ) mit Kapuze
- 1 Regencape oder ein Schlafsacküberzug, falls Sie die oben genannte Jacke besitzen.
- 1 Paar locker sitzende Trekkinghosen
- 1 Paar Shorts oder Bermudas
- Wandersocken (1 Paar für 2 bis 3 Wandertage). Am besten eignen sich Wollsocken oder spezielle Wandersocken. Baumwolle kann Blasen verursachen.
- Ein Paar hohe Wanderschuhe mit guter Knöchelunterstützung und wasserdichter Sohle (z. B. Vibram). Denken Sie daran, neue Schuhe und solche, die Sie längere Zeit nicht getragen haben, vorher zu testen.
- Unterwäsche
- Zu Beginn und am Ende der Saison (Juli und September) kann es hilfreich sein, auch Gamaschen, Handschuhe und eine Mütze zu haben.