- 9:30 Uhr Treffpunkt im Dorf Les Moussières 39310 oder an einem anderen Ort im Umkreis von 10 km, je nach Wetterlage.
Ausrüstungsvorbereitung und mentale Vorbereitung auf das Überleben – Einweisung in die grundlegenden Überlebensprinzipien bei Kälte und Schnee (Was ist eine Überlebenssituation? Prioritäten, Gefahren, Ziele usw. ... Aufgabenverteilung) – Bewusstsein für die Risiken von Kälte für den Körper – Wie man der Kälte entgegenwirkt ... – Einführung in Techniken der Wildnisnavigation, Vegetationsbeobachtung, Stressbewältigung, Nahrungssuche usw. 7:30 Uhr: Aufstehen: Frühstück – Einweisung in die grundlegenden Überlebensprinzipien bei Kälte und Schnee (Was ist eine Überlebenssituation? Prioritäten, Gefahren, Ziele usw. ... Aufgabenverteilung – Bewusstsein für die Risiken von Kälte für den Körper – Wie man der Kälte entgegenwirkt) ...
- 12:00 Uhr Ankunft am Biwakplatz:
(Zedern- und Fichtenwald...) Auswahl eines geeigneten Lagerplatzes. Erlernen des Feuermachens (die drei Grundtechniken ohne Streichhölzer oder Feuerzeug... je nach Wetterlage). Praktische Übung und Wiederholung der Gesetze.
12:30 Uhr: Erlernen verschiedener Techniken zum Bau eines Biwaks in schneereichen Gebieten (Iglu, Baumunterstand, Kuppelunterstand, Grabenunterstand, Schneehöhle usw., je nach Wetterlage). Aufgabenverteilung.
- 15:30 Uhr Lernen, wie man Trinkwasser herstellt: Bau eines Geräts zum Sammeln oder Reinigen von Wasser.
- 16:30 Uhr: Erlernen der Herstellung von selbstgemachten Waffen (Bogen, Pfeil, Harpune, Fallen usw., je nach Wetterlage) und eine Erinnerung an die Vorschriften für Fallenstellen und Jagen.
- 17:30 Uhr Abfahrt einer Expedition:
Falls noch etwas Zeit übrig bleibt – essbare Pflanzen und Früchte sammeln, Jagd- und Fischfangtechniken erlernen, essbare Insekten sammeln, Fallen aufstellen usw.
- 18:30 Uhr Mahlzeit am Lagerfeuer, die ausschließlich aus den Früchten des Nachmittagsfischens, Jagens und Sammelns besteht.
- 20:00 Uhr Abendtreffen: Geschichten erzählen, Eindrücke austauschen, Gruppenzusammenhalt stärken, die tagsüber erlernten Techniken wiederholen. Erkennen der verschiedenen Sternbilder, um die Orientierung mithilfe der Sterne zu erlernen.
- 22:30 Uhr Schlafenszeit