Der erste Tag ist dem Entdecken des Freitauchens und dem Erlernen der Grundfertigkeiten dieser Disziplin gewidmet. Sie beginnen mit einer Präsentation der spezifischen Freitauchausrüstung sowie den wichtigsten Prinzipien der Atmung, Entspannung und Sicherheit.
Eine erste Einheit in einer kontrollierten Umgebung ermöglicht es Ihnen, sich schrittweise mit statischer und dynamischer Apnoe vertraut zu machen – in einem speziell dafür konzipierten Umfeld. Ziel ist es, Vertrauen im Wasser zu gewinnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und die Empfindungen beim Freitauchen zu entdecken.
Ihr Kursleiter wird Sie während der gesamten Sitzung begleiten, damit Sie in einer freundlichen und sicheren Umgebung in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen können.
Dieser Tag gibt Ihnen alle ersten Anhaltspunkte, um Ihr Training fortzusetzen und die Einheiten in einer natürlichen Umgebung voll und ganz zu genießen.