Ihre Level-1-Zertifizierung für Freitauchen und Gerätetauchen im Genfersee
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer7 Tage
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NiveauAnfänger
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ZielortHaute-Savoie / Thonon-les-Bains
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AlterVon 16 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen26.95 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
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Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Entdecken Sie ein umfassendes Programm zur Förderung der Vielseitigkeit unter Wasser , das Freitauchen und Gerätetauchen kombiniert, um Technik, Leichtigkeit und Selbstvertrauen zu entwickeln. Dank progressivem und strukturiertem Lernen ermöglicht Ihnen dieses Programm den Erwerb zweier anerkannter Zertifizierungen: Level 1 Gerätetauchen und Level 1 Freitauchen (AIDA2) .
Dieser Kurs richtet sich an Sportler und Tauchbegeisterte, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten, und ist ideal für alle, die sich in Seen , auf See und auf Reisen sicher bewegen wollen. Die Kombination dieser beiden Disziplinen fördert eine verbesserte Atmung , optimale Entspannung sowie effektives Stress- und Belastungsmanagement . Freitauchen schärft die Körperwahrnehmung und -kontrolle, während Gerätetauchen das Wohlbefinden und das Verständnis für die Unterwasserwelt stärkt.
Die Seen von Annecy und Genf bieten ideale Bedingungen für Fortschritte: beständige Sicht , eine ruhige und sichere Umgebung sowie geeignete Wassertiefen zum Lernen. Diese sich ergänzenden Eigenschaften bilden eine solide Grundlage für die langfristige Entwicklung in beiden Disziplinen.
Die Highlights
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Eine umfassende und einzigartige Erkundung der Unterwasserwelt
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2 Zertifizierungen in einem Aufenthalt
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Erfahrene Profis, die selbst Gerätetauchen und Freitauchen praktizieren
Fotos
Sport
Niveau
Apnoe
Die Meinung des Experten
Voraussetzung: Absolvierung eines ersten Tauchgangs im Freitauchen und Gerätetauchen sowie Vorlage eines gültigen ärztlichen Attests .
In wenigen Zahlen
Apnoe
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 8h
Tauchen
- 2 durchschnittliche tägliche Übungen
- Maximale Tiefe: 20 m
Betreuung
Französisch
Programm
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Ankunft
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Sie erreichen Ihre Unterkunft und nutzen die ersten Momente dort, um die Stadt zu erkunden.
Tag 1 -
Stufe 1 im Gerätetauchen und Freitauchen
- Aktivität Apnoe
- Dauer der Aktivität 8h pro tag
- Aktivität Tauchen
- Anzahl der Trainingseinheiten pro Tag 2
- Maximale Tiefe (in m) 20 m
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Beim Freitauchen verbesserst du deine Atemtechniken und lernst, dich vor und während der Tauchgänge richtig zu entspannen . Du übst den Frenzel-Druckausgleich , verfeinerst deine Flossentechnik und optimierst deinen Abstieg mit konstantem Gewicht . Besonderes Augenmerk liegt auf Sicherheit und dem Buddy-System , sodass du selbstbewusst Fortschritte machen kannst. Du verbesserst deine Fähigkeiten im statischen und dynamischen Apnoetauchen mit Zertifizierungszielen von 2 Minuten im statischen Apnoetauchen , 40 Metern im dynamischen Apnoetauchen und 16 Metern im Abstieg mit konstantem Gewicht . Außerdem lernst du fortgeschrittene Sicherheitstechniken , darunter Hilfeleistung und Tiefenrettung.
Beim Tauchen lernst du deine Ausrüstung kennen, wie man sie zusammenbaut und überprüft und wie man Tarierweste und Atemregler sicher bedient. Unter Wasser gewinnst du Sicherheit: Du übst das Ausblasen der Maske, das Einholen des Atemreglers, das ruhige Ab- und Auftauchen sowie das mühelose Halten der Tarierung . Du arbeitest an deiner Körperhaltung und deinen Bewegungen, um effizient Fortschritte zu erzielen und gleichzeitig die Meeresumwelt zu respektieren. Unterwasser-Handzeichen , Luftmanagement und die Grundlagen der Teamsicherheit runden deine Ausbildung ab.
Tage 2 bis 6 -
Abfahrt
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am Ende Ihres Aufenthalts räumen Sie Ihr Zimmer am Morgen.
Tag 7
Notiz
Die Überprüfung der erworbenen Fähigkeiten erfolgt über einen Zeitraum von 5 Tagen.
Um gut in die Woche zu starten, ist es wichtig, verstopfte Nase und Ohren zu vermeiden. Verwenden Sie dazu eine Nasendusche. Außerdem können Sie Ihre Ohren vorbereiten, indem Sie im Laufe der Woche mehrmals den Druck in Ihren Ohren ausgleichen.
Unterkunft
Nur 15 Autominuten vom Freediving-Club entfernt, bietet Ihnen dieses Hotel im Herzen von Thonon-les-Bains die Möglichkeit, die Ufer des Genfersees bequem zu erkunden und gleichzeitig in der Nähe von Geschäften und dem Hafen zu wohnen. Nach Ihren Freiwasser-Sessions können Sie sich in modernen, klimatisierten und schallisolierten Zimmern mit kostenfreiem WLAN optimal erholen. Ein Restaurant, eine Bar, eine 24-Stunden-Rezeption und praktische Serviceleistungen runden dieses komfortable und funktionale Hotel ab – perfekt für einen Freediving-Urlaub, der Erreichbarkeit und Ruhe vereint.
Nur 15 Fahrminuten vom Freediving-Club entfernt, ist dieses komfortable Hotel in Thonon-les-Bains der perfekte Ausgangspunkt für Ihren Aufenthalt am Genfersee. Genießen Sie klimatisierte und schallisolierte Zimmer mit kostenfreiem WLAN – ideal zum Entspannen nach Ihren Tauchgängen. Kostenlose Parkplätze, eine 24-Stunden-Rezeption, ein Fitnessraum und ein Frühstücksbuffet runden das Angebot für einen komfortablen und erholsamen Sporturlaub ab.
Nur 1,5 km vom Freediving-Club entfernt, bietet dieses 4-Sterne-Hotel in Évian-les-Bains eine erstklassige Lage mit Blick auf den Genfersee, in unmittelbarer Nähe zum Hafen, den Thermalbädern und dem Golfplatz. Nach Ihren Freediving-Sessions können Sie sich in geräumigen und eleganten Zimmern mit Balkon, hochwertiger Bettwäsche, Klimaanlage und kostenfreiem WLAN optimal erholen. Ein saisonaler Außenpool, ein Spa mit Sauna, Fitnessraum, Restaurant und Lounge-Bar runden das Angebot dieses gehobenen Hotels ab und bieten Ihnen einen Freediving-Urlaub, der Leistung, Komfort und Entspannung perfekt vereint.
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Tauchgänge und Freitauchen der Woche
- Die gesamte Ausrüstung
- Lernsets
- Zertifizierungen
- Unterkunft gemäß dem gewählten Paket
- Unterkunft gemäß dem gewählten Paket
Im Preis nicht enthalten
- Transport zur Unterkunft
- Persönliche Ausgaben
- Die Touristensteuer
- Die Touristensteuer
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
- Mahlzeiten gemäß dem gewählten Paket
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.