randonnée dans la vallée des merveilles
Alpes

Rando à la découverte du Mercantour et de la vallée des Merveilles

À partir de 360 €
Demandez un devis

En résumé

  • Spot Mercantour
  • Durée 6 jours
  • Niveau Initié
  • Période idéale Juin à octobre

Les sports

  • Trek

Le terrain de jeu

  • Montagne

En quelques mots

Massif isolé aux portes de l'Italie, le Mercantour est un bijou naturel et sauvage qui se laisse découvrir au rythme de la marche à pied.
C'est au coeur du parc national que nous vous proposons de vous immerger pour découvrir les vallées aux paysages et à l'histoire fascinante.
Lire la suite Les deux premiers jours vous permettent de découvrir la vallée de la Madone de Fenestre avec ses nombreux lacs à deux pas du Piemont italien. Ensuite, une itinérance vous conduit dans la vallée de la Gordolasque que vous explorez durant 2 jours également avant de terminer cette itinérance en randonnée dans la célèbre vallée des Merveilles où vous passez la nuit en refuge pour profiter au maximum de ce lieu unique et fascinant.
Au départ de votre hébergement, vous pourrez chaque jour aller randonner pour découvrir lacs de montagnes, chamois, bouquetins, refuges isolés. Une journée avec un guide local vous permettra d'accéder aux sites protégés des peintures rupestres et de comprendre l'histoire fascinante de ces lieux.

Les points forts

  • 3 hébergements différents pour explorer 3 vallées bien distinctes du Mercantour
  • La nuit en refuge dans la vallée des Merveilles classée à l'UNESCO
  • La découverte des lacs de montagne, des chamois et des bouquetins
  • La possibilité de randonner léger en faisant transférer ses bagages

En images

Budget

Période réalisable :

  • juin à octobre
Formule Gîte d'étape 

En dortoir

  • Sans transfert de bagages : 360 €  par personne
  • Avec transfert de bagages : 450 €  par personne

Formule Hôtel ** 

  • Sans transfert de bagages : 490 €  par personne
  • Avec transfert de bagages : 580€  par personne

Le prix comprend

  • L’hébergement en demi pension selon la formule choisie
  • Le transport de vos bagages en option selon la formule choisie
  • La fourniture du dossier de randonnée (carnet de route, cartes...) en version numérique imprimable

Le prix ne comprend pas

  • Les pique-niques de midi
  • Les boissons et les dépenses personnelles
  • L'acheminement au point de rendez-vous le jour 01
  • Le transport de vos bagages en option

À payer sur place

  • Les piques niques du midi
  • Les boissons et dépenses personnelles.
  • Les transports en commun (point de rendez vous et de dispersion accessibles en transports en commun depuis Nice)

Options

  • Nuits supplémentaires sur place: à partir de 60€/personne en demi pension en dortoirs en gite et 85€/personne en demi pension en chambre double/twin en hotel **
  • Nuit supplémentaire en chambre individuelle petit déjeuner: 70 € par personne.
  • L'option transport de bagage entre les 2 hébergements: 90€ pour 2 personnes

Jour par jour

  • Jour 1

    Arrivée dans le Mercantour

    • Marche 4h
    • Dénivelé positif 550 m
    • Dénivelé négatif 550 m
    • Altitude max 2223 m
    • Hébergement Gîte ou hôtel
    • Petit-déjeuner libre
    • Déjeuner libre

    Vous rejoignez la vallée de la Vésubie (accessible en transport en commun depuis Nice) et prenez de la hauteur pour rejoindre votre gite d'étape dans le vallon de Madone de Fenestre où vous vous installez dans votre gite pour les deux prochaines nuits. Si vous arrivez de bonne heure, nous vous conseillons une première randonnée en direction de la cime du Pisset qui domine la vallée de la Vésubie. Une excellente manière de commencer la découverte du parc du Mercantour...

  • Jour 2

    Vallon de la fenestre aux portes de l'Italie

    • Marche 5h
    • Dénivelé positif 640 m
    • Dénivelé négatif 640 m
    • Altitude max 2503 m
    • Hébergement Gîte ou hôtel
    • Déjeuner libre

    Vous remontez le vallon de la Fenestre qui vous immerge rapidement dans une ambiance minérale et sauvage de haute montagne.
    Vous êtes sur le territoire des bouquetins et si vous êtes patients et observateurs, vous avez de grandes chances de pouvoir observer ces animaux au grès de votre randonnée. Après une halte agréable au lac de Fenestre, vous effectuez l'ascension finale vers le col où vous profitez d'une très belle vue sur le vallon que vous venez de grimpez d'un côté et le Val Gesso, côté italien. Il est alors possible de rejoindre le Pas des Ladres pour bénéficier d'une vue magnifique sur le très beau Lac de Trécolpas avant de redescendre la vallée pour retrouver votre hébergement et profiter de la soirée dans ce paysage montagnard.

  • Jour 3

    Randonnée vers les 5 lacs et la vallée de la Gordolasque

    • Marche 5h
    • Dénivelé positif 650 m
    • Dénivelé négatif 850 m
    • Altitude max 2193 m
    • Hébergement Gîte ou hôtel
    • Déjeuner libre

    Vous quittez la vallée de la Madone pour découvrir un autre bijou de la région: la vallée de la Gordolasque. Votre randonnée vous conduit à la Baisse des 5 lacs, un superbe alpage à plus de 2000m dominée par le Mont Neiglier. Vous redescendez ensuite dans la vallée jusqu'au hameau de Saint Grats où vous découvrez votre hébergement pour les 2 prochaines nuits.
    * Si vous avez souscrit à l'option transfert de bagages, vous retrouverez vos bagages dans cet hébergement.

  • Voir les autres jours

À noter

Le programme est donné à titre indicatif.  Vous aurez en main un road book vous présentant l'ensemble des possibilités de randonnée dans le secteur classées par niveaux avec les rallonges et raccourcis possibles sur chacune d'elles.

Fiche technique

Niveau

Randonneurs pratiquant régulièrement la marche et à l'aise avec la randonnée en terrain montagnard.
Randonnée de 4 à 6 heures de marche.
Dénivelé de 500 à 1000 m par jour (parfois en dénivelé positif et négatif dans la même journée lors des passages de cols).
Randonnée avec un sac à dos à la journée (lorsque vous souscrivez à l'option transfert des bagages)
Randonnées sur sentiers bien tracés la majeure partie du circuit avec des passages ponctuellement plus accidentés ou sur un terrain plus caillouteux (pierriers).

Les itinéraires sont donnés à titre indicatifs.
Ils sont réservés à de bons marcheurs et empruntent des sentiers bien marqués. Ceux-ci sont facilement repérables tout au long du chemin à l’aide des marques peintes régulières et de panneaux indicateurs aux intersections.

Encadrement

Séjour sans accompagnateur avec roadbook (envoyé en amont de votre séjour).

  • Un carnet culturel vous décrivant le patrimoine local et précisant les informations pratiques telles que les commerces ou services à disposition dans les villages.
  • Un carnet de route contenant le profil détaillé, la carte et le descriptif détaillé jour par jour du circuit.
  • Le parcours en version cartographie numérique imprimable
  • La mise à disposition d’une application de guidage assisté « Roadbook ».
  • Les « vouchers » ou bons d’échange que vous devrez remettre aux différents prestataires (hébergeurs, taxi…)

L’application mobile : Application à télécharger sur votre smartphone quelques jours avant votre départ. Cette application vous donne accès aux cartes détaillées du parcours (Fond de carte Openmap), la trace de l’itinéraire, les points d’intérêts à découvrir tout au long de votre randonnée. Simple d’utilisation, elle vous géolocalise et vous guide en temps réel sur le terrain. Une fois le parcours téléchargé, cette application fonctionne sous le mode avion de votre téléphone. Vous pouvez l’utiliser dès le départ du circuit, ou en court de route pour vérifier votre positionnement. Par sécurité, selon l’autonomie de votre téléphone et parce que la recharge des téléphones en refuge est impossible, nous vous conseillons de prendre une petite batterie externe pouvant vous dépanner.

NOTA : REMISE DES DOCUMENTS

Avant votre départ : Au plus tard, 15 jours avant votre départ vous recevrez votre convocation vous indiquant le lieu de rendez-vous et le détail des hébergements qui vous accueilleront tout au long de la semaine. Nous vous mettons également à disposition vos codes d’accès pour l’application, et sur demande nous vous faisons parvenir les traces GPX du parcours.

A la fin de votre séjour, les éléments de votre dossier vous sont laissés à disposition.

Alimentation

Repas :
  • Les pique-niques du midi sont pris dans les différents lieux de passages : refuges, gîte
  • Les petits déjeuners et les repas du soir sont servis dans les lieux d'hébergement.
  • Pensez à prévoir des vivres de courses selon vos goûts avant le départ : barres de céréales, barres chocolatées, fruits secs.

Boissons :
Les boissons personnelles ne sont pas comprises dans le prix du séjour : pensez à prendre de la monnaie pour les cafés, jus de fruits, bières ou coca durant les haltes...bien souvent les refuges n'ont pas de machine à carte bleue !

Hébergement

Vous avez 5 nuits en demi pension comprises dans votre séjour.
Les 4 premières nuits se font en refuge/gite avec eau courante et électricité. La dernière nuit au refuge dans la vallée des Merveilles est plus isolé et au confort plus sommaire (pas d'accès à l'électricité pour recharger ses batteries, eau chaude limitée) mais le cadre et la situation au pied des départs de randonnée est idéal.

Accès au lieu de rendez-vous

EN VOITURE
2 possibilités
  • depuis Nice:  Prendre l'A8 jusqu'à La Roquette sur Var puis au lieu dit La Rivière prendre la route de la Vésubie jusqu'à Saint Martin de Vésubie.
    Prendre ensuite le Bd Chevalier de Cessole sur 11km jusqu'à votre hébergement.
  • Depuis l'Ubbaye, vous passez le col de la Bonette. Après St Sauveur sur Tinée, prenez la route de la Vésubie jusqu'à Saint Martin de Vésubie.
Prendre ensuite le Bd Chevalier de Cessole sur 11km jusqu'à votre hébergement.

ENTRANSPORTS EN COMMUN
Gare de Nice puis Randobus (ligne 90)  en direction de Saint Martin Vésubie.
Pour rejoindre le vallon Madone de Fenestre et pour quitter la vallée de la Gordolasque, des liaisons par navette sont organisées depuis/vers Saint Martin de Vésubie l'été.

Parking pendant le circuit

Parking sur place

Déplacement

Navettes permettant de rejoindre les départs de randonnée et la gare.

Bagages

  • Un sac de voyage pour contenir l'ensemble de vos affaires personnelles.
  • Un sac à dos 40L pour vos affaires de la journée

Vêtements à prévoir

En randonnée le principe des 3 couches reste l’équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité : 

  • un tee-shirt à manches courtes en matière respirante (fibre creuse) ou un tee-shirt à manches longues en matière respirante
  • une veste en fourrure polaire
  • une veste coupe-vent imperméable et respirante (type gore-tex)

En fonction de la météo et de l’effort, vous pourrez toujours choisir le concept le plus efficace. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids, ou lors des pauses en altitude, la veste polaire est un complément indispensable sous la veste coupe-vent.
 
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements et vous refroidi lors des pauses.
 
L’équipement vestimentaire conseillé pour randonner :

  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram (penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Chaussures basses déconseillées à partir des séjours de niveau 3 chaussures)
  • 1 chapeau de soleil ou casquette.
  • 1 bonnet ou tour de cou multifonction type BUFF© et 1 paire de gants léger pour se protéger du froid en altitude
  • 2 tee-shirts manches courtes adaptés à l’effort (en matière respirante)
  • 1 sous-pull à manches longues également adapté à l’effort
  • 1 veste en fourrure polaire.
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type gore-tex ou équivalent)
  • 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sac)
  • 1 pantalon de trekking ample
  • 1 short ou bermuda adapté à la marche
  • 1 paires de chaussettes de randonnée, hautes adaptées à la marche

Equipement à prévoir

  • Une petite lampe de poche(avec piles de rechange)
  • Bâtons de marche télescopiques (conseillés) . La réglementation du parc impose d'avoir des embouts en plastique en bout de baton pour éviter de laisser des trous au sol 
  • Une gourde ou camel-back de 1.5l 
  • Un couteau de poche
  • Un tupperware individuel en plastique, pour les salades de midi + couverts et gobelet.
  • Crème de protection solaire (peau et lèvres), 
  • Papier-toilette + briquet (pour le brûler ).
  • Facultatif : appareil photo, jumelles ... 

Attention : la montagne est capricieuse et soudaine. Nous avons essayé de penser à toutes les différentes situations climatiques que celle ci peut nous offrir. Cette liste d'équipement, vous permettra de vous adapter, agréablement aux débordements d'humeur de dame montagne !

Pharmacie

Il est recommandé de constituer votre propre trousse à pharmacie : crème solaire hydratante corps et lèvres, élastoplast et ciseaux, vitamines C, collyre, doliprane et/ou aspirine, antidiarrhéique et antiseptique intestinal (immodium, intetrix), pommade cicatrisante et antiseptique local, antibiotique courant (facultatif). Pensez également à votre traitement en cours.

Avant votre départ il est important d'avoir une condition physique en accord avec l'activité envisagée. La pratique régulière d'un sport d'endurance est obligatoire pour les activités en montagne. Ce sport peut être le jogging, le vélo, la natation ou la marche sportive.

Si vous n'êtes pas du tout entrainé il sera difficile d'envisager une activité en montagne sans prendre le risque d'être confronté à de trop grandes difficultés physiques qui vous pénaliseraient ainsi que le groupe. Un sport d'endurance est obligatoire pour pouvoir profiter au maximum de ce circuit. Trois mois avant le départ prévoyez de faire si possible 2 à 3 séances de sport d'endurance d'une heure minimum par semaine et une randonnée durant le week-end d'au moins 5 heures avec un dénivelé de 300m/heure. Le meilleur entraînement pour un trek reste évidemment la randonnée.

Merci de prévenir rapidement l'agence des indications médicales vous concernant : allergies alimentaires, diabète, accidents cardiaques et vasculaires anciens ou récents, asthme, etc...

Les Alpes en quelques mots

Haut lieu de randonnée et d'alpinisme, les Alpes sont le paradis des amoureux de nature. Entre ses nombreux sommets et chaînes de montagne, ses parcs naturels et le Mont Blanc, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux sur les 1200 km du massif alpin !
Découvrez les différents massifs des Alpes : Bauges, Chartreuse, Vercors ou plus au sud Mercantour, vallée des Merveilles ou encore Queyras. Grâce à la randonnée, on atteint des montagnes préservées où l'on trouve une faune et une flore exceptionnelle : plis de 30 000 espèces animales et 13 000 espèces végétales. C'est un terrain de jeux formidable pour la randonnée, le trail, l'alpinisme sur les montagnes les plus hautes et l'hiver le ski, les raquettes, le ski de randonnée ou même le traîneau à chiens !

De beaux parcours se font également en trek itinérant, ce qui permet de s'immerger complètement dans cette nature à quelques pas de chez nous ! Qui aurait cru à une telle diversité dans notre cher hexagone ?